Mụn li ti là một vấn đề da liễu khá phổ biến hiện nay, đặt ra thách thức trong việc chăm sóc da và duy trì làn da khỏe mạnh. Dưới đây là một số thông tin về loại mụn này, nguyên nhân gây ra và cách trị mụn li ti hiệu quả. Cùng tham khảo chi tiết ngay sau đây nhé.
Các loại mụn li ti thường thấy
Việc hiểu rõ về từng loại mụn giúp người chăm sóc da đưa ra cách trị mụn li ti hiệu quả, từ việc lựa chọn sản phẩm phù hợp đến cách xử lý mụn đúng đắn, mang lại làn da khỏe mạnh và mịn màng. Dưới đây là cách phân biệt một số loại khi bị nổi mụn li ti.
Mụn đen
Mụn đen xuất hiện khi tuyến dầu bã nhờn tắc nghẽn và dầu da tiếp xúc với không khí, làm cho chất bã nhờn bị oxi hóa và chuyển sang màu đen điều này tạo nên những đốm đen nhỏ trên da.
Mụn li ti đen
Mụn đen thường xuất hiện ở vùng mũi, trán và cằm. Đối với loại mụn này, việc duy trì làn da sạch sẽ, sử dụng sữa rửa mặt chứa axit salicylic, và tránh việc nặn mụn là quan trọng.
Mụn trắng
Mụn trắng là những nốt nhỏ màu trắng, xuất hiện khi tuyến dầu bã nhờn bị tắc nghẽn hoàn toàn. Nếu bã nhờn không tiếp xúc với không khí, chúng sẽ không chuyển sang màu đen như mụn đen.
Mụn trắng thường xuất hiện ở mọi vùng trên khuôn mặt và cơ thể của bạn. Chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng sản phẩm dành cho da dầu, giữ da sạch sẽ và ngăn chặn sự tăng cường chất bã nhờn là cách hiệu quả để kiểm soát mụn trắng.
Mụn đỏ
Mụn đỏ là những nốt đỏ sưng, thường đau khi chạm vào, do viêm nhiễm nang lông nên nó có thể xuất hiện ở mọi vùng trên cơ thể. Để giảm tình trạng viêm nhiễm và sưng, bạn có thể ưu tiên sử dụng kem chống nhiễm trùng chứa benzoyl peroxide hoặc acid salicylic.
Mụn li ti đỏ
Bên cạnh đó, tránh chạm vào mụn và nặn mụn là quy tắc quan trọng để tránh tình trạng tổn thương da và nhiễm trùng.
Mụn mủ
Mụn mủ có đầu trắng mủ và thường xuất hiện khi nang lông bị nhiễm trùng nặng. Nếu mụn mủ xuất hiện liên tục và kéo dài, bạn có thể cân nhắc đến việc thăm bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.
Nguyên nhân gây ra mụn li ti
Trước khi đến cách trị mụn li ti, hãy cùng thử xem những mụn li ti thường bị gây nên bởi vấn đề gì nhé.
Tăng sản xuất dầu
Nguyên nhân chính gây ra mụn li ti là sự tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu bã nhờn. Khi tăng cường sản xuất dầu, chất bã nhờn trở nên dày đặc và dễ bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông nên điều này tạo ra điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và tạo nên mụn li ti.
Chất bã nhờn tăng nhờ kích thích Hormone
Việc thay đổi hormone, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, là một nguyên nhân lớn gây tăng chất bã nhờn. Hormon androgen làm tăng sự sản xuất dầu, làm tăng độ nhờn của da và góp phần vào việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Vậy nên, việc kiểm soát hormon, thông qua chế độ dinh dưỡng cân đối và giảm stress, có thể giúp kiểm soát tình trạng mụn li ti.
Xem thêm: Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng quy trình
Nguyên nhân gây ra mụn li ti
Lây nhiễm vi khuẩn
Mụn li ti có thể xuất hiện khi nang lông bị nhiễm trùng do vi khuẩn Propionibacterium acnes. Vi khuẩn này sống tự nhiên trên da, nhưng khi có điều kiện thuận lợi như lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chúng có thể gây ra sự viêm nhiễm và hình thành mụn li ti.
Bạn có thể ưu tiên sử dụng kem chống nhiễm trùng có chứa benzoyl peroxide để giúp kiểm soát vi khuẩn và giảm sự nhiễm trùng.
Sử dụng các sản phẩm cho da không phù hợp
Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, quá ít hoặc quá nhiều có thể làm dầu da quá mức hoặc ngược lại là làm khô da từ đó gây kích thích tăng sản xuất dầu. Điều này có thể dẫn đến sự tăng độ nhờn và tăng cường mụn li ti trên da của bạn.
Các sản phẩm cho da không phù hợp cũng gây ra mụn li ti
Vậy nên việc chọn lựa sản phẩm chăm sóc da nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng là điều quan trọng để duy trì sự cân bằng da.
Không duy trì chăm sóc da đúng cách
Việc không duy trì chăm sóc da đúng cách như là không làm sạch da đều đặn hoặc không sử dụng kem chống nhiễm trùng, thường dễ làm tăng khả năng nang lông bị tắc nghẽn và làm cho mụn li ti trở nên trầm trọng hơn. Bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày là bước vô cùng quan trọng để giảm nguy cơ mụn li ti xuất hiện mà bạn cần chú ý.
Cách trị mụn li ti hiệu quả
Để giúp bạn có một làn da khỏe đẹp, dưới đây là một số gợi ý về cách trị mụn li ti bạn có thể thực hiện đơn giản mà an toàn.
Chăm sóc da thường xuyên
Một bước quan trọng trong những cách trị mụn li ti là chăm sóc da hàng ngày như việc sử dụng sữa rửa mặt chứa axit salicylic hoặc glycolic giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và ngăn chặn sự tắc nghẽn.
Chăm sóc da thường xuyên là cách trị mụn li ti hiệu quả
Bạn cũng nên chú trọng đến việc tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần và lựa chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, phù hợp với loại da để giữ cho da cân bằng độ ẩm, tránh kích thích tăng sản xuất dầu.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ các thành phần như nha đam, mật ong, hoặc tảo biển đê có thể giúp làm dịu da và cung cấp độ ẩm cần thiết. Những thành phần này không chỉ giúp kiểm soát tình trạng mụn mà còn tái tạo và làm mềm mại làn da.
Tránh nặn mụn
Mặc dù việc nặn mụn có thể là một phản ứng tự nhiên, nhưng nó có thể gây tổn thương da và lan rộng vi khuẩn, đặc biệt việc này khi không được làm đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mụn trở nên tồi tệ và viêm nhiễm nặng hơn.
Thay vì nặn mụn, hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống nhiễm trùng để giúp kiểm soát tình trạng mụn mà không gây hại cho da.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm mụn
Hiện nay bạn có rất nhiều cơ hội tiếp cận đến những sản phẩm có tác dụng làm giảm mụn từ sâu bên trong, một trong số đó có thể nhắc đến Gel giảm mụn Actidem Derma Gel đã khiến đông đảo cộng đồng quan tâm mạnh mẽ.
Gel giảm mụn Actidem Derma Gel
Với thành phần chính có trong sản phẩm là BHA, AHA, ZinC PCA và B5, đây là những thành phần phổ biến bạn có thể thấy trong các sản phẩm hỗ trợ giảm mụn, chúng có tác dụng làm sạch sâu từ lỗ chân lông nên giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa tích tụ hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm đến từ thương hiệu Actidem còn giúp thanh tẩy đi lớp da sừng trên bề mặt, ngừa thâm và phục hồi da sau mụn hiệu quả. Đây là một trong những cách trị mụn li ti chuẩn y khoa được khuyên dùng bởi các chuyên gia y tế.
Khi sử dụng sản phẩm, bạn có thể thấy trong 1-2 tuần đầu có thể có hiện tượng đẩy mụn giống như việc nổi mụn thông thường. Và sau đó khoảng 3-4 tuần làn da của bạn sẽ nhìn thấy sự thay đổi rõ rệt.
Duy trì lối sống khỏe mạnh
Lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong những cách trị mụn li ti cũng như các loại mụn khác trên da. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối, giảm stress và duy trì giấc ngủ đủ giấc có thể giúp kiểm soát sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, việc tập thể dục cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da.
Và đó là những nội dung xoay quanh chủ để cách trị mụn li ti sao cho hiệu quả, hy vọng những thông tin này có thể giúp ích cho bạn trong quá trình sở hữu một làn da khỏe mạnh và sáng đẹp.
