Không gây đau nhức như mụn sưng mụn viêm nhưng mụn cám ở mũi lại là một loại mụn khá cứng đầu. Bạn đang loay hoay tìm cách trị mụn cám ở mũi? Bài viết dưới đây sẽ mách bạn 5 mẹo trị mụn cảm ở mũi hiểu quả có thể thực hiện ngay tại nhà.
Mụn cám ở mũi là gì?
Mụn cám là một dạng mụn trứng cá, được hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn và tế bào da chết. Mụn cám thường có kích thước nhỏ, màu trắng hoặc đen, thường xuất hiện ở các vùng da có nhiều tuyến bã nhờn, chẳng hạn như mụn cám ở mũi, mụn cám ở trán và mụn cám ở cằm.
Mụn cám dày đặc ở mũi
Nguyên nhân gây ra mụn cám ở mũi
Nguyên nhân chính gây mụn cám là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Tuyến bã nhờn là tuyến sản xuất dầu trên da, giúp da mềm mại và đàn hồi. Tuy nhiên, nếu tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, sẽ dẫn đến dư thừa bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn cám.
Ngoài ra, mụn cám cũng có thể do các yếu tố khác gây ra, bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Mụn cám thường xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì, khi lượng hormone androgen trong cơ thể tăng cao.
Xem thêm: Bật Mí Cách Không Bị Nổi Mụn Ở Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả.
Các nguyên nhân gây mụn cám
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,... có thể làm tăng sản xuất dầu và gây mụn.
- Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress có thể làm tăng tiết hormone cortisol, dẫn đến tăng sản xuất dầu và gây mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da và dẫn đến mụn.
Cách ngăn ngừa mụn cám ở mũi
- Rửa mặt sạch: Rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tác dụng làm sạch da và loại bỏ dầu thừa.
- Không chạm tay lên mũi: Khi chạm tay lên mũi, bạn có thể vô tình đưa vi khuẩn và bụi bẩn vào lỗ chân lông, khiến mụn cám trở nên nghiêm trọng hơn.
Chạm tay lên mũi sẽ khiến mụn cám nghiêm trọng hơn
- Không tự ý nặn mụn: Nặn mụn có thể khiến mụn bị viêm và lan rộng, dẫn đến để lại sẹo.
- Tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nguy cơ hình thành mụn. Bạn có thể tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
- Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa da tiết dầu và hình thành mụn. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa đều lên mặt và cổ trước khi ra ngoài 30 phút.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống lành mạnh cũng có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn. Bạn nên hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,... vì những thực phẩm này có thể làm tăng sản xuất dầu và gây mụn.
Chế độ ăn uống lành mạnh
- Giảm căng thẳng: Căng thẳng, stress cũng có thể làm tăng sản xuất dầu và gây mụn. Do đó, bạn nên cố gắng giảm căng thẳng, stress trong cuộc sống bằng các cách như tập thể dục, yoga, thiền,...
Cách trị mụn cám ở mũi tại nhà triệt để
Xông hơi
Xông hơi là một phương pháp trị mụn cám ở mũi hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện tại nhà. Khi xông hơi, hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và mụn cám tích tụ bên trong lỗ chân lông.
Xông hơi là một phương pháp trị mụn cám ở mũi hiệu quả
Để xông hơi trị mụn cám ở mũi, bạn cần chuẩn bị:
- Nước: Bạn có thể sử dụng nước lọc hoặc nước lá cây có tính kháng khuẩn, chống viêm như lá trà xanh, lá tía tô, lá bạc hà,...
- Khăn mềm: Khăn mềm dùng để lau mặt sau khi xông hơi.
Cách thực hiện như sau:
- Đun sôi nước và đổ vào bát hoặc nồi nhỏ.
- Đặt bát nước ở nơi cao, cách mặt khoảng 20-30 cm.
- Dùng khăn mềm che kín đầu và mặt, để hơi nước không thoát ra ngoài.
- Xông hơi trong khoảng 5-10 phút.
- Sau khi xông hơi, dùng khăn mềm lau sạch mặt.
Bạn có thể xông hơi trị mụn cám ở mũi 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là một phương pháp trị mụn cám ở mũi dễ thực hiện tại nhà. Mặt nạ đất sét có khả năng hút dầu thừa, bụi bẩn và mụn cám từ lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn cám hình thành.
Mặt nạ đất sét - phương pháp trị mụn cám ở mũi hiệu quả
Cách thực hiện: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi lau khô bằng khăn sạch. Thoa một lượng mặt nạ đất sét vừa đủ lên da và đặc biệt là vùng mũi bị mụn cám và massage nhẹ nhàng. Đợi mặt nạ khô trong 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm
Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét trị mụn cám ở mũi 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lột mụn
Lột mụn cám ở mũi là một phương pháp loại bỏ mụn cám nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây tổn thương da nếu không thực hiện đúng cách.
Chuẩn bị:
- Miếng dán lột mụn: Bạn có thể mua miếng dán lột mụn ở các cửa hàng mỹ phẩm hoặc - hiệu thuốc.
- Khăn mềm: Khăn mềm dùng để lau mặt sau khi lột mụn.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Lau khô mặt.
- Dán miếng dán lột mụn lên vùng mũi có mụn cám.
- Để miếng dán khô trong khoảng 15-20 phút.
- Dùng tay bóc miếng dán lột mụn ra khỏi mặt.
Lột mụn cám ở mũi
Lưu ý khi lột mụn cám ở mũi: Chỉ lột mụn cám ở những vùng da có mụn cám, tránh lột mụn cám ở những vùng da nhạy cảm như quanh mắt, môi,...
Sử dụng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa các thành phần giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và mụn cám ở mũi, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn cám hình thành.
Lòng trắng trứng gà và công dụng tuyệt vời trong trị mụn cám ở mũi
Cách làm: Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà và đánh bông lên. Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì thoa lòng trắng trứng gà lên vùng mũi có mụn cám. Để lòng trắng trứng gà khô trong khoảng 15-20 phút. Rồi sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm mụn cám ở mũi là một phương pháp phổ biến và hiệu quả. Các sản phẩm này có chứa các thành phần giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và mụn cám, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn cám hình thành.
Một số thành phần thường thấy trong các sản phẩm hỗ trợ trị mụn cám ở mũi bao gồm:
Axit salicylic: Axit salicylic là một loại BHA, giúp loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn cám hình thành.
Zinc PA: Zinc PA là một chất chống oxy hóa, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm mụn và ngăn ngừa mụn hình thành. Zinc PA cũng có tác dụng làm dịu da, giảm kích ứng da.
Lactic Acid: Lactic Acid là một loại AHA, có khả năng tan trong nước, giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da, đều màu da, giảm nếp nhăn. Lactic Acid cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm mụn và ngăn ngừa mụn hình thành.
Hyaluronic Acid Hyaluronic Acid là một chất giữ ẩm tự nhiên, có khả năng giữ nước cho da, giúp da căng mọng, mịn màng. Hyaluronic Acid cũng có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi cho da
Tất cả các thành phần nêu trên đều có trong Gel giảm mụn Actiderm Derma. Sản phẩm đến từ thương hiệu Actidem có các thành phần lành tính, dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da. Với kết cấu chất gel dễ tán và thẩm thấu trên da nên mang laị hiệu quả nhanh chóng với các làn da bị mụn nói chung và làn da bị mụn cám ở mũi nói riêng. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng y khoa, được nhiều bác sĩ da liễu nổi tiếng khuyên dùng. Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Nói chung việc trị mụn cám ở mũi đòi hỏi sự kiên trì trong một thời gian dài mới có thể thu được hiệu quả rõ rệt, tuy nhiên mong rằng bạn hãy kiên trì với những mẹo ở trên để nhanh chóng xử lý sạch sẽ những nốt mụn cám ở mũi xấu xí. Chúc bạn thành công!
