Trong các sản phẩm thức năng thì sản phẩm L-Cystine nổi bật bởi những công dụng tuyệt vời của mình. Vậy thực sự nó các tác dụng như thế nào và tác dụng phụ của L-Cystine ra sao? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về sản phẩm này, cùng theo dõi nhé!
Tìm hiểu L-Cystine là gì?
Trên thực tế L-Cystine là thành phần cấu tạo nên protein tức amino acid không thiết yếu. Hiểu đơn giản hơn có nghĩa là cơ thể chúng ta có thể tự tổng hợp được nó.
L-Cystine có nhiều trong nhung hươu
Với công dụng như chống lại gốc tự do, tái tạo làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời giảm thâm, sạm và sắc tố da melanin, điều trị mụn nên L-Cystine là hoạt chất được nhiều ưa thích trong làm đẹp.
Xem thêm: Viên uống L-Cystine B6 Actidem
Công dụng của L-Cystine ra sao?
Trước khi nhắc đến tác dụng phụ của L-Cystine chúng ta hãy điểm qua một số công dụng của sản phẩm này đã nhé:
Giúp điều trị mụn
L-Cystine có công dụng kháng khuẩn và kháng viêm. Điều này có thể giúp làm giảm sự viêm nhiễm và kích thích trên da gây ra bởi vi khuẩn Propioni bacterium acnes, một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
L-Cystine giúp điều trị mụn
Khả năng chống oxy hóa
L-Cystine như một chất hỗ trợ cơ thể tổng hợp Glutathion chất này có khả năng chống oxy quan trọng đối với tế bào da. Nhờ đó tiêu diệt các gốc tự do và giảm thiểu quá trình lão hóa níu giữ thanh xuân.
L-Cystine có khả năng chống oxy hóa cho làn da
Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng L-Cystine 500mg đạt hiệu quả tối đa
L-Cystine giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố
L-Cystine cũng được sử dụng để ngăn ngừa tác dụng phụ do hóa chất động hại gây ra. Bởi theo như một số nghiên cứu thì cystine đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể trong việc giải độc. Những kim loại độc hại có khả năng làm suy giảm và ức chế glutathione - đây là chất chống oxy hóa quan trọng trong cơ thể.
Do đó việc bạn bổ sung L-Cystine sẽ giúp bạn có nhanh chóng giải độc nhờ khôi phục mức độ glutathione.
Cải thiện sức khỏe tóc và móng
Hoạt chất L-Cystine có vai trò trong việc xây dựng Keratin là loại protein quan trọng có nhiều trong tóc và da giúp khắc phục tổn thương cho tế bào. Đồng thời, L-Cystine tham gia vào quá trình tạo tế bào mới và tăng cường lưu lượng máu tới da đầu và các bộ phận móng.
L-Cystine hỗ trợ cải thiện sức khỏe tóc và móng
Lượng đường trong máu được cân bằng
L-Cystine được xem là sản phẩm rất có lợi cho những người bị tiểu đường. Bởi theo như các nghiên cứu tác động của hoạt chất này trên bệnh nhân tiểu đường có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm tổn thương mạch máu và giảm đề kháng insulin.
Vì thế bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng L-Cystine giống như một thực phẩm hỗ trợ điều trị và hỗ trợ tiêu hóa.
Hỗ trợ hô hấp
L-Cystine hoạt động giống như chất long đờm nên có thể giúp loại bỏ đờm dễ dàng. Điều này rất có lợi nếu như bạn đang bị viêm phế quản hay mắc bệnh phổi tắc nghẽn.
Ngoài ra đã có một số nghiên cứu cho thấy bệnh tắc nghẽn mãn tính phổi khi sử dụng L-Cystine giúp giảm gánh nặng oxy hóa cũng như giảm viêm cho bệnh nhân.
Xem thêm: L-Cystine nam uống được không?
Tác dụng phụ của L-Cystine là gì?
Dù đem đến nhiều tác dụng tuyệt vời đối với cơ thể nhưng tác dụng phụ của L-Cystine cũng là điều bạn cần cân nhắc trước khi sử dụng. Cụ thể một số tác dụng không mong muốn khi bổ sung hoạt chất này bao gồm khô miệng, buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu, nôn,...
Tác dụng phụ của L-Cystine là gì?
Do đó nếu như bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào như trên thì hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ và nhân viên y tế có chuyên môn để thay đổi điều lượng hoặc kiểm tra về khả năng dị ứng của cơ thể nhé.
Xem thêm: Uống nhiều L-cystine có hại không?
Cần lưu ý gì khi sử dụng L-Cystine?
Vì hoạt chất này là thực phẩm chức năng nên việc bổ sung cần phải có thời gian mới có được kết quả rõ rệt. Đồng thời tùy theo cơ địa của từng người mà hiệu quả bạn có thể thấy được nhanh hoặc chậm hơn. Thông thường thời gian trung bình rơi vào khoảng từ 1 đến 2 tháng bạn sẽ thấy được những tác dụng có lợi mà L-Cystine đem lại.
Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý nếu thuộc những trường hợp sau đây thì nên tránh sử dụng:
- Phụ nữ đang có thai và cho con bú
- Mắc các bệnh suy thận nặng hoặc hôn mê gan
- Mắc hội chứng Cystin niệu bất thường bẩm sinh ở ống thận
- Không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi
- Viên uống cần bảo quản ở nơi khô ráo và có nhiệt độ dưới 30 °C
Khuyến cáo không nên sử dụng hoạt chất L-Cystine cho phụ nữ có thai và cho con bú
Ngoài ra, cũng chưa có bất kỳ nghiên cứu nào chứng minh việc sử dụng hoạt chất này lâu dài sẽ có lợi. Bởi lý do nếu như sử dụng chung L-Cystine với các chất ức chế miễn dịch thì có thể gây ra phản tác dụng cho cơ thể. Do đó ngoài nguy cơ về tác dụng phụ của L-Cystine, nếu như bạn có sử dụng lâu dài hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn.
Như vậy có thể thấy rằng mặc dù L-Cystine có rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên song song với đó nó có thể xảy ra một số phản ứng phụ khi dùng. Đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc các bệnh liên quan tới gan và thận. Vì vậy việc sử dụng sản phẩm này cần được sự tư vấn thăm khám và tư vấn kỹ càng nhất là khi bạn đang sử dụng kết hợp với các sản phẩm điều trị khác.
Mong rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về L-Cystine và tác dụng phụ của L-Cystine. Hãy tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng và tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhé.
