Mụn nội tiết tố có thể khiến cho nhiều người tự tin kể cả nam hay nữ, vậy thì nguyên nhân gây mụn nội tiết như thế nào? Cùng Actidem tìm hiểu vấn đề này từ nguyên nhân để tìm ra những cách phòng ngừa một cách hợp lý nhé.
Triệu chứng mụn nội tiết
Mụn nội tiết là một vấn đề phổ biến ở thanh thiếu niên và người trẻ, thường xuất hiện khi cơ thể trải qua sự biến động của hormone. Và trước khi đi đến nội dung nguyên nhân gây mụn nội tiết cùng tìm hiểu về các triệu chứng phổ biến của mụn nội tiết.
Mụn đỏ và sưng
Khi mụn nội tiết tố xuất hiện, nó thường đi kèm với sự sưng và đỏ xung quanh khu vực bị ảnh hưởng. Sự sưng có thể là do tế bào da và dầu bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn. Sự đỏ là kết quả của việc máu chảy vào vùng đang bị viêm nhiễm để đưa ra các tế bào miễn dịch và dẫn dụ vi khuẩn ra khỏi cơ thể.
Triệu chứng mụn nội tiết
Mụn mủ
Những mụn nước mủ thường xuất hiện khi tuyến dầu bã nhờn bị tắc nghẽn và bị viêm nhiễm. Khi mụn nở và phá vỡ, chất nhầy và mủ có thể tràn ra bề mặt da, tạo thành mụn mủ và vì có mủ làm tăng sự đau và khó chịu trên khuôn mặt.
Mụn đen và mụn trắng
Mụn nội tiết có thể xuất hiện dưới dạng mụn đen hoặc mụn trắng. Mụn đen là kết quả của tuyến dầu bã nhờn bị tắc nghẽn và chất bã nhờn bị oxi hóa, tạo nên đốm đen. Còn mụn trắng xuất hiện khi tuyến dầu bã nhờn bị tắc nghẽn hoàn toàn, tạo nên những nốt trắng mịn trên da.
Đau và ngứa
Mụn nội tiết có thể gây ra cảm giác đau và ngứa, đặc biệt là khi nang lông bị nhiễm trùng hoặc sưng và việc chạm vào mụn cũng có thể làm tăng đau và kích thích sự sưng. Cảm giác đau này thường xuất hiện khi mụn đang phát triển, kích thích các dây thần kinh và tạo ra một cảm giác như là sự áp lực hay kích thích trên da.
Mụn nội tiết có thể làm đau và ngứa
Cảm giác ngứa này có thể là kết quả của viêm nhiễm xung quanh mụn, cũng như sự kích thích từ dầu bã nhờn và tế bào da chết tích tụ tại lỗ chân lông. Người mắc mụn nội tiết tố thường cảm thấy khao khát gãi để giảm đi sự khó chịu do ngứa, nhưng việc này có thể dẫn đến tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nguyên nhân gây mụn nội tiết ở nữ và ở nam
Cùng tìm hiểu một số nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cả nữ giới cũng như nam giới qua nội dung chi tiết dưới đây.
Nguyên nhân ở nữ
Đối với nữ giới, mụn nội tiết thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì và thời kỳ kinh nguyệt. Một trong những nguyên nhân gây mụn nội tiết chính là sự biến động hormone, đặc biệt là estrogen và progesterone. Sự tăng giảm đột ngột của hormone này có thể kích thích tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu bã nhờn.
Thêm vào đó, thai kỳ hoặc việc sử dụng các phương pháp tránh thai hormonal cũng có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone ở phụ nữ, đặc biệt là khi bắt đầu sử dụng hoặc chuyển đổi giữa các loại thuốc.
Nguyên nhân gây mụn nội tiết
Nguyên nhân ở nam
Hormone androgen có ảnh hưởng không hề nhỏ trong việc gây ra mụn nội tiết ở nam giới. Androgen kích thích tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu bã nhờn, làm tăng khả năng bị tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Đối với nam giới, sự thay đổi hormone thường xuyên xảy ra trong quá trình dậy thì và tăng trưởng, làm cho mụn nội tiết thường xuất hiện trong độ tuổi thanh niên.
Ngoài ra, stress và áp lực hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến hormone ở nam giới và là nguyên nhân gây mụn nội tiết đáng quan tâm. Stress kích thích tăng sản xuất cortisol, một hormone có thể kích thích tăng sản xuất dầu và gây kích ứng cho da.
Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Mụn tuổi dậy thì có tự hết không?
Nguy cơ của mụn nội tiết
Mụn nội tiết tố không chỉ đơn giản là một vấn đề về da liễu, mà còn ẩn chứa nhiều tác hại nếu không được xử lý đúng cách. Dưới đây là một số chi tiết về tác hại của mụn nội tiết tố:
Tình trạng da không đều màu và sẹo
Mụn nội tiết tố thường để lại những vết thâm và sẹo, đặc biệt là khi người bệnh có thói quen nặn mụn không đúng cách làm cho da trở nên không đều màu. Những vùng da này thường có màu đỏ, đen, hoặc nâu, tùy thuộc vào tình trạng nang lông và quá trình tự nhiên của làn da trong quá trình phục hồi.
Tình trạng da không đều màu và sẹo
Ngoài ra, sẹo có thể làm mất đi tính đàn hồi của da và tạo ra vết thâm lâu dài, làm giảm sự tự tin về ngoại hình.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm
Khi mụn nội tiết tố bị nhiễm trùng, đặc biệt là khi nang lông bị nhiễm trùng và hình thành mụn mủ, nguy cơ lan truyền vi khuẩn và gây viêm nhiễm là rất cao. Nếu không được xử lý kịp thời, nhiễm trùng có thể lan rộng và tăng nguy cơ tạo ra sẹo.
Khả năng tái phát và lan rộng
Mụn nội tiết tố có khả năng tái phát, đặc biệt là nếu không được điều trị đúng cách. Nếu tình trạng không kiểm soát được, mụn có thể lan rộng và ảnh hưởng đến nhiều khu vực da khác nhau, làm tăng khả năng gây tổn thương và sẹo.
Khả năng tái phát và lan rộng
Ảnh hưởng đến tâm lý
Ngoài tác hại về mặt vật lý, mụn nội tiết tố còn có thể ảnh hưởng đến tâm lý và tinh thần của người trải qua. Tình trạng da không đẹp có thể tạo ra cảm giác tự ti, mất tự tin, và tăng cường cảm giác áp lực về ngoại hình.
Cách phòng ngừa mụn nội tiết tố
Bên cạnh nguyên nhân gây mụn nội tiết, cách phòng ngừa vấn đề này cũng được nhiều người quan tâm. Hãy cùng tham khảo nội dung sau đây.
Chăm sóc da đúng cách
Việc chăm sóc da hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự xuất hiện của mụn nội tiết tố. Bạn nên ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt nhẹ, không chứa chất tẩy trang và chất làm khô da.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng kem chống nhiễm trùng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu để duy trì độ ẩm tự nhiên của da.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa các chất hóa học có thể kích thích da và tăng cường sự sản xuất dầu. Sản phẩm chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide có thể giúp kiểm soát dầu và làm giảm mụn.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ bên trong như viên uống L-Cystine. Đây là một amino acid không thiết yếu tồn tại tự nhiên trong cơ thể người và đặc biệt phong phú trong nhung hươu.
Sản phẩm viên uống L-Cystine
L-Cystine giúp phá hủy tế bào chứa hắc sắc tố melanin, ngăn chặn sự hình thành nám, tàn nhang và đồng thời kích thích quá trình đào thải chúng ra khỏi cơ thể theo cơ chế bài tiết tự nhiên. Sản phẩm còn mang lại nhiều lợi ích khác nhau như giảm mụn viêm, mụn trứng cá và hỗ trợ làm trắng da, đều màu.
Xem thêm: L-Cystine Là Gì? Công Dụng, Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Chi Tiết
Tránh nặn mụn không đúng cách
Việc tự nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương cho da, tăng nguy cơ nhiễm trùng, và để lại sẹo. Hạn chế việc nặn mụn và nếu cần thiết, thực hiện bằng cách sạch sẽ và sử dụng các công cụ chăm sóc da chính xác.
Chế độ ăn uống cân đối
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hormone và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn nội tiết tố. Bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin A, C, và E, cũng như zinc, có thể giúp kiểm soát sản xuất dầu và giảm tình trạng viêm nhiễm.
Và đó là những nội dung mà Actidem muốn gửi đến bạn về nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cả nam và nữ. Bên cạnh đó là những cách để giúp bạn hạn chế được mụn trên da, giúp bạn tự tin hơn mỗi ngày.
