Mụn viêm sưng đỏ là nỗi ám ảnh với làn da, vì chúng sưng đau và gây mất sự tự tin trong giao tiếp cuộc sống thường ngày. Ở bài viết này hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và bí quyết phòng tránh nhé!
Mụn viêm sưng đỏ và dấu hiệu nhận biết
Mụn viêm sưng đỏ là dạng mụn trứng cá nặng, do không được chăm sóc, xử lý đúng cách dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Loại mụn này thường có biểu hiện sưng đỏ, đầu cứng, không có chân và thường gây đau nhức khó chịu, đặc biệt là khi vô tình chạm vào.
Mụn viêm sưng đỏ và có mủ
Dấu hiệu nhận biết mụn viêm:
- Sưng đỏ: Mụn viêm thường có kích thước lớn hơn mụn trứng cá thông thường, vùng da xung quanh mụn bị sưng đỏ rõ rệt.
- Đau nhức: Mụn viêm thường gây đau nhức, khó chịu, đặc biệt là khi vô tình chạm vào.
- Có mủ: Bên trong mụn viêm thường chứa mủ màu trắng hoặc vàng.
Một số nguyên nhân gây ra mụn viêm sưng đỏ
Nguyên nhân gây mụn viêm sưng đỏ thường do sự tích tụ của bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trong nang lông. Khi nang lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn sẽ sinh sôi và phát triển, gây viêm nhiễm. Ngoài ra, mụn viêm cũng có thể do các yếu tố sau:
Sự tích tụ của bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn
Bã nhờn là một chất nhờn được sản xuất bởi tuyến bã nhờn trên da. Bã nhờn có tác dụng giữ ẩm cho da, nhưng nếu sản xuất quá nhiều sẽ khiến da bị dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tế bào chết cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Khi tế bào chết tích tụ trên da, chúng sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Bã nhờn là nguyên nhân gây nên mụn viêm sưng đỏ
Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn. Ở tuổi dậy thì, khi hormone testosterone tăng cao sẽ khiến tuyến bã nhờn sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Ở phụ nữ mang thai, nội tiết tố progesterone tăng cao cũng có thể gây mụn. Ở phụ nữ tiền mãn kinh, lượng estrogen giảm xuống khiến da khô và dễ bị mụn hơn.
Phụ nữ mang thai nội tiết tố progesterone tăng cao cũng có thể gây mụn
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Một số sản phẩm chăm sóc da có thể gây mụn, chẳng hạn như các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu, dầu khoáng,... Những sản phẩm này có thể làm khô da, kích ứng da và khiến da dễ bị mụn hơn.
Stress, căng thẳng
Stress, căng thẳng cũng có thể là một nguyên nhân gây mụn. Khi cơ thể bị stress, tuyến thượng thận sẽ sản xuất cortisol, một loại hormone có thể kích thích sản xuất bã nhờn.
Stress, căng thẳng cũng có thể là một nguyên nhân gây mụn
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh, chẳng hạn như thức khuya, ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ,... cũng có thể là nguyên nhân gây mụn sưng viêm.
Xem thêm: Nguyên nhân mặt bị mụn viêm và 4 cách xử lý dứt điểm
3 cách xử lý chuẩn y khoa khi bị mụn viêm sưng đỏ
Nếu bạn bị mụn viêm sưng đỏ, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng mụn của bạn để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Dưới đây là các cách xử lý chuẩn y khoa khi bị mụn viêm sưng đỏ:
Thuốc kháng sinh
Thuốc kháng sinh là phương pháp điều trị mụn viêm sưng đỏ phổ biến nhất. Thuốc kháng sinh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, từ đó giúp giảm viêm và kích ứng. Thuốc kháng sinh có thể được sử dụng dưới dạng uống hoặc bôi ngoài da.
Thuốc kháng sinh là phương pháp điều trị mụn viêm sưng đỏ phổ biến nhất
Thuốc ức chế miễn dịch
Thuốc ức chế miễn dịch có tác dụng giảm viêm bằng cách ức chế hoạt động của hệ miễn dịch. Thuốc ức chế miễn dịch thường được sử dụng trong trường hợp mụn viêm sưng đỏ nặng, không đáp ứng với thuốc kháng sinh.
Liệu pháp laser hoặc ánh sáng
Liệu pháp laser hoặc ánh sáng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm. Liệu pháp laser hoặc ánh sáng thường được sử dụng trong trường hợp mụn viêm sưng đỏ nặng, không đáp ứng với thuốc kháng sinh hoặc thuốc ức chế miễn dịch.
Xem thêm: Cách trị mụn viêm tại nhà an toàn chuẩn y khoa
Bí quyết phòng tránh mụn viêm sưng đỏ
Để phòng tránh mụn viêm sưng đỏ, bạn nên thực hiện những bí quyết sau:
Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có chứa thành phần kháng khuẩn, chống viêm.
Sữa rửa mặt có tác dụng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da, từ đó giúp ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông và mụn hình thành. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có chứa thành phần kháng khuẩn, chống viêm như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic, axit azelaic,...
Rửa mặt đúng cách sẽ ngăn ngừa được mụn
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong nang lông.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, từ đó giúp da thông thoáng và giảm nguy cơ hình thành mụn. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, có chứa thành phần tự nhiên như AHA, BHA,...
Không tự ý nặn mụn
Không nặn mụn, vì có thể khiến tình trạng mụn viêm sưng đỏ nặng hơn và để lại sẹo thâm.
Nặn mụn có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu vào da, gây nhiễm trùng và làm mụn nặng hơn. Ngoài ra, nặn mụn cũng có thể khiến da bị tổn thương, để lại sẹo thâm.
Ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ có thể khiến da tiết nhiều dầu, từ đó làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Bạn nên ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Thực phẩm ăn uống lành mạnh
Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài, từ đó giúp da khỏe mạnh và giảm nguy cơ hình thành mụn. Bạn nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe mạnh, từ đó giúp da khỏe mạnh và giảm nguy cơ hình thành mụn. Bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
Sử dụng sản phẩm bôi ngoài da
Sử dụng sản phẩm bôi ngoài da là một trong những cách phổ biến để ngăn ngừa mụn viêm sưng đỏ. Các sản phẩm bôi ngoài da có thể giúp giảm viêm, sưng tấy và ngăn ngừa mụn phát triển nặng hơn.
Một số loại hợp chất bôi ngoài da thường được sử dụng để ngăn ngừa mụn viêm sưng đỏ bao gồm:
Axit salicylic: Axit salicylic là một loại axit beta hydroxy, có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và ngăn ngừa mụn phát triển nặng hơn. Axit salicylic bôi tại chỗ có thể giúp mụn viêm sưng đỏ nhanh chóng khô lại và không để lại sẹo.
Acid azelaic: có tác dụng giảm viêm, sưng tấy và làm sáng da. Acid azelaic bôi tại chỗ có thể giúp mụn viêm sưng đỏ nhanh chóng mờ đi và không để lại sẹo.
Niacinamide: Niacinamide có thể giúp giảm viêm, sưng tấy và đỏ da, những triệu chứng phổ biến của mụn viêm sưng đỏ đồng thời có thể giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại tác nhân gây mụn.
Gel mờ thâm giảm mụn Actidem Derma Gel Extra là một sản phẩm chuẩn y khoa đến từ thương hiệu Actidem, được các phòng khám da liễu và các bác sĩ tin dùng trong quá trình đẩy lùi mụn thâm trên da. Với kết cấu dạng gel và thành phần lành tính nên sản phẩm có thể sử dụng được trên mọi loại da từ da dầu đến da khô, da đang bị mụn hay da bị thâm. Actidem Derma Gel Extra có đầy đủ các thành phần từ bộ 3 “hoạt chất vàng”là Azelaic Deriv - AHA - Niacinamide đến bộ 3 Vitamin B3 - B5 - HA đảm bảo sẽ đạt hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa và làm giảm sưng viêm mụn viêm sưng đỏ trên da.
Mong rằng những thông tin trên đây sẽ hữu ích với bạn trong việc ngăn ngừa và xử lý mụn viêm sưng đỏ.
