Mụn tái đi tái lại một chỗ có thể khiến cho chúng ta tự tin hơn khi bước ra bên ngoài, cũng có thể khiến bản thân mình rơi vào những stress vì chính làn da ấy. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Hãy cùng tìm hiểu và khám phá các làm giảm tình trạng mụn tái đi tái lại một chỗ qua bài viết sau đây.
Tại sao mụn tái đi tái lại một chỗ?
Mụn tái đi tái lại một chỗ có thể xảy ra vì một số lý do khác nhau và điều này có thể phức tạp và cần kiên nhẫn để hiểu rõ. Cùng tham khảo một số một số nguyên nhân chính sau đây:
Tắc nghẽn lỗ chân lông
Mụn thường bắt nguồn từ sự tắc nghẽn lỗ chân lông bởi bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và vi khuẩn có thể tích tụ, tạo điều kiện lý tưởng cho sự hình thành mụn. Thậm chí sau khi mụn đã được điều trị, lỗ chân lông có thể vẫn bị tắc nghẽn, gây tái phát mụn.
Tắc nghẽn lỗ chân lông - nguyên nhân làm mụn tái đi tái lại một chỗ
Vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes)
Mụn thường đi kèm với sự nhiễm trùng bởi vi khuẩn P. acnes. Dù bạn đã điều trị và loại bỏ mụn, nhưng vi khuẩn này có thể tiếp tục tồn tại trong lỗ chân lông và nếu tạo điều kiện thuận lợi, chúng có thể tái phát và gây mụn mới.
Mụn tái đi tái lại một chỗ do vi khuẩn Propionibacterium acnes
Khả năng di truyền
Nếu bạn có sự di truyền về mụn trứng cá, tức là người trong gia đình bạn cũng có vấn đề về mụn thì khả năng bạn sẽ bị mụn tái đi tái lại nhiều lần ở cùng vùng da cũng cao.
Nặn mụn không đúng cách
Thực tế có rất nhiều bạn tự nặn mụn trên gương mặt của mình. Tuy nhiên, việc ép mụn không đúng cách có thể gây tổn thương cho da, làm tăng nguy cơ sẹo và vùng da bị tổn thương có thể dễ dàng bị mụn tái phát.
Nặn mụn không đúng cách
Thay đổi hormone
Sự thay đổi hormone, như trong trường hợp tuổi dậy thì, thai kỳ, tiền mãn kinh hoặc sử dụng hormone trong trị liệu, có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất dầu da và làm cho mụn tái phát.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Nếu bạn không có sự tìm hiểu trước khi mua sản phẩm chăm sóc da, bạn rất dễ mua phải những sản phẩm không phù hợp với làn da của bạn. Khi sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc quá chặt chẽ có thể làm khô da hoặc gây kích ứng, dẫn đến việc da sản xuất thêm dầu để bù đắp, gây mụn tái phát.
Vì vậy hãy cố gắng để hiểu làn da của mình và tìm sản phẩm phù hợp nhất nhé.
Các cách làm giảm và điều trị mụn
Để ngăn ngừa mụn tái đi tái lại một chỗ, bạn cần tuân thủ nhiều chế độ khác nhau. Nếu mụn của bạn không giảm đi sau một thời gian dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị thích hợp. Và dưới đây là chi tiết một số cách giảm và điều trị mụn.
Chăm sóc da hàng ngày
Chăm sóc da hàng ngày tại nhà là một phần quan trọng của việc hạn chế và ngăn ngừa mụn tái đi tái lại một chỗ. Vậy bạn đã chăm sóc da của mình đúng cách chưa?
Rửa mặt đúng cách
Bước đầu tiên trong quy trình làm giảm mụn tái đi tái lại một chỗ chắc chắn là làm sạch ra rồi. Bạn có thể dùng tẩy trang dạng nước, gel hoặc dầu trước khi rửa mặt.
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, rửa mặt hai lần mỗi ngày, buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Bạn có thể sử dụng nước ấm để rửa mặt, lưu ý không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt.
Rửa mặt đúng cách để giảm mụn tái đi tái lại một chỗ
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Sử dụng kem chống nắng có SPF (Sun Protection Factor) cao (ít nhất SPF 30). Thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà và thường xuyên nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Dưỡng ẩm da
Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để duy trì độ ẩm cho da. Dưỡng ẩm da sau khi rửa mặt và sau khi sử dụng sản phẩm trị mụn.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng nước khoáng hoặc nước hoa hồng trước khi dùng dưỡng ẩm. Loại nước này có thể giúp làm dịu và cân bằng da sau khi rửa mặt.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Nếu bạn có mụn tái đi tái lại một chỗ, nên sử dụng sản phẩm chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide, nhưng nhớ thấm kem dưỡng ẩm sau đó để giữ cho da không bị khô. Những sản phẩm này có thể giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm vi khuẩn gây mụn.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Bạn có thể sử dụng kem trị mụn chứa các thành phần như retinoid hoặc clindamycin có thể giúp giảm mụn. Lưu ý rằng, hãy chọn các sản phẩm không chứa hóa chất có thể làm kích ứng da của bạn.
Actidem Derma Gel - Gel giảm mụn được tin dùng
Actidem Derma Gel là dòng sản phẩm giảm mụn chuyên sâu, giúp giảm và ngừa mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn li ti… cực kỳ hiệu quả. Với thành phần chính bao gồm: BHA ( Salicylic Acid ), AHA ( Glycolic Acid ), ZinC PCA, B5 (Pantothenic acid). 91.3% Khách hàng cảm thấy giảm tình trạng mụn trên da một sách rõ rệt sau 2 tuần sử dụng.
Xem tham khảo sản phẩm:
- Gel giảm mụn Actidem Derma Gel 18gr: giá chỉ 135.000 VNĐ
- Gel Giảm Mụn Mờ Thâm Actidem Derma Extra Gel 18gram: Giá chỉ 145.000 VNĐ
Thành phần chính Actidem Derma Extra Gel
Duy trì một lối sống lành mạnh
Ăn một chế độ ăn cân đối, giàu vitamin và khoáng chất là điều rất cần thiết để bạn hạn chế được mụn và đặc biệt là mụn tái đi tái lại một chỗ. Đặc biệt, thực phẩm giàu vitamin A, C, và E, cũng như Omega-3, có thể giúp cải thiện tình trạng da.
Duy trì một lối sống lành mạnh
Bạn cũng cần quan tâm đến giấc ngủ của mình, hạn chế việc thức quá khuya. Để có một lối sống lành mạnh hơn nữa, hãy thay gối thường xuyên và giặt gối để giữ da sạch. Bởi vì gối ngủ có thể chứa rất nhiều bụi bẩn và dầu da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Sử dụng đủ nước và duy trì một lối sống lành mạnh với bài tập thể dục thường xuyên bạn nhé.
Thăm khám tại bác sĩ da liễu
Khi tình trạng mụn tái đi tái lại một chỗ của bạn trở nên nặng và nó ngày một tồi tệ hơn hãy tìm đến bác sĩ da liễu để có thể kê toa thuốc hoặc liệu pháp đặc trị dựa trên loại và mức độ mụn của bạn, ví dụ như thuốc uống, kem chống mụn mạnh hơn hoặc liệu pháp laser.
Nếu bạn có sẹo sau khi mụn đã điều trị, có thể cần xem xét liệu pháp giảm sẹo hoặc làm đẹp da. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da khi điều trị mụn. Điều này rất quan trọng để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng các sản phẩm và phương pháp đúng cách và an toàn.
Nhớ rằng điều trị mụn tái đi tái lại một chỗ thường đòi hỏi kiên nhẫn và không có giải pháp tức thì. Bạn nên thảo luận với bác sĩ da liễu để đánh giá tình trạng da của bạn và lập kế hoạch điều trị phù hợp.
Trên đây là những chia sẻ rất cơ bản những thông tin về nguyên nhân mụn tái đi tái lại một chỗ và cách điều trị trình trạng này. Hy vọng bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
