Nổi mụn li ti ở ngực có thể khiến bạn khó chịu và không tự tin mặc đồ kiểu cách để tôn lên vòng 1. Để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh, cùng tham khảo những cách xử lý này và các nguyên nhân khiến cho mụn li ti lại xuất hiện ở vùng này nhé.
Nguyên nhân nổi mụn li ti ở ngực
Một số nguyên nhân nổi mụn li ti mà bạn có thể không ngờ tới, hãy cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé.
Mặc áo ngực không phù hợp
Một trong những nguyên nhân trực tiếp gây mụn li ti ở ngực là việc mặc áo ngực không phù hợp. Áo ngực chật, kín đáo hoặc chọn lựa chất liệu không thoáng khí có thể tạo áp lực lên da, kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ và gây nên mụn. Ngoài ra, dây áo ngực cũng có thể tạo ra ma sát và làm tăng nguy cơ nổi mụn li ti.
Nguyên nhân nổi mụn li ti ở ngực
Tác động từ hoạt động thể chất
Việc tập thể dục hoặc hoạt động vận động có thể tạo ra môi trường ẩm ướt tại vùng ngực, đặc biệt là khi áo ngực không hấp thụ mồ hôi tốt. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và làm tăng khả năng xuất hiện mụn li ti. Vậy nên cần chọn lựa áo ngực thoáng khí và thực hiện việc thay đổi áo ngay sau khi tập thể dục có thể giảm nguy cơ này.
Sự tăng sản xuất dầu da
Một số nguyên nhân nội tại như sự tăng sản xuất dầu da cũng đóng góp vào việc nổi mụn li ti ở khu vực ngực. Khi hormone tăng cao, đặc biệt là trong giai đoạn kinh nguyệt hoặc thai kỳ, có thể kích thích tuyến dầu làm tăng sản xuất dầu, tạo điều kiện cho sự xuất hiện của mụn.
Sự tăng sản xuất dầu da
Ngủ trên bề mặt bí nặng
Nằm ngủ trên bề mặt bí nặng hoặc áo ngủ không thoáng khí có thể làm tăng nhiệt độ và độ ẩm tại vùng ngực. Điều này không chỉ làm tăng sự hoạt động của tuyến dầu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Hãy ưu tiên chọn lựa áo ngủ thoải mái và chất liệu thoáng khí để có thể giảm nguy cơ mụn li ti.
Xem thêm: 3 nguyên nhân chính gây nổi mụn li ti trên mặt và cách xử lý
Cách xử lý khi nổi mụn li ti ở ngực
Nếu như bạn muốn có làn da thật mịn màng đặc biệt là vùng ngực thì có lẽ không nên bỏ qua những cách xử lý này khi nổi mụn li ti ở ngực.
Sử dụng sữa tắm Baking Soda
Sữa tắm Baking Soda là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm mụn li ti ở vùng ngực một cách nhẹ nhàng. Baking soda, hay còn được biết đến là natri bicarbonate, là một loại muối có khả năng làm sạch da, cân bằng độ pH và kiểm soát dầu dư.
Sử dụng sữa tắm Baking Soda
Trước khi tắm, hãy làm ướt cơ thể của bạn bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và chuẩn bị da cho quá trình sử dụng Baking Soda. Sau đó lấy một lượng sữa tắm Baking Soda đã trộn và áp đều lên vùng ngực, tập trung vào những khu vực có mụn li ti. Massage nhẹ nhàng và để khoảng 15 phút rồi tắm lại sạch sẽ.
Xem thêm: 4 cách trị mụn li ti tại nhà vừa hiệu quả vừa đơn giản
Sử dụng gel lô hội tự nhiên
Gel lô hội chứa nhiều chất dưỡng ẩm và có tính chất chống vi khuẩn, giúp làm dịu và làm mát vùng ngực bị mụn li ti. Lấy gel từ lá lô hội và thoa đều lên vùng da bị mụn, để khô tự nhiên rồi rửa sạch sau khoảng 20-30 phút. Việc này không chỉ giúp giảm sưng mụn mà còn giúp tái tạo tế bào da và làm dịu tình trạng kích ứng.
Sử dụng dầu tràm và dầu olive
Tinh dầu tràm và dầu olive là một cặp đôi hoàn hảo trong việc chăm sóc da và giảm tình trạng mụn li ti ở vùng ngực một cách tự nhiên. Tinh dầu tràm với hương thơm mạnh mẽ, chứa nhiều chất chống vi khuẩn và chống viêm, trong khi dầu olive là nguồn dưỡng chất giàu vitamin E và chất chống oxi hóa, giúp nuôi dưỡng làn da và giảm kích ứng.
Sử dụng sản phẩm mỹ phẩm hỗ trợ
Để giúp bạn đẩy nhanh quá trình xử lý mụn li ti, có một gợi ý cho bạn đó là sử dụng sản phẩm hỗ trợ đẩy mụn như Gel giảm mụn Actidem Derma Gel đến từ thương hiệu Actidem.
Gel giảm mụn Actidem Derma Gel
Với công dụng chính là làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong, có thể kiểm soát dầu thừa và bã nhờn, không chỉ giúp ngăn ngừa mụn sản phẩm này còn giúp da của bạn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
Những công dụng này đều nhờ những thành phần sẵn có trong sản phẩm như BHA, AHA, ZinC PCA và B5. Và bạn sẽ thấy rõ hiệu quả chỉ sau vài tuần sử dụng là bạn sẽ có làn da mịn màng hơn.
Lưu ý khi bị nổi mụn li ti ở ngực
Để quá trình xử lý mụn trở nên hiệu quả hơn thì bạn cũng cần có một số lưu ý để đẩy nhanh quá trình chăm sóc da mụn ở vùng ngực.
Không tự ý nặn mụn
Khi bị nổi mụn li ti ở vùng ngực, lưu ý quan trọng nhất là không tự ý nặn mụn vì hành động này có thể làm tổn thương da, tăng nguy cơ nhiễm trùng, và để lại sẹo. Thay vào đó, hãy chọn các phương pháp trị mụn nhẹ nhàng như sử dụng các liệu pháp tự nhiên hoặc sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần dịu nhẹ.
Chăm sóc da hàng ngày
Để ngăn chặn sự xuất hiện và phát triển của mụn li ti ở ngực, chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng sữa tắm nhẹ, không chứa hóa chất mạnh, và đặc biệt chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da body của bạn.
Chăm sóc da hàng ngày
Chọn lựa áo ngực thoải mái
Mặc áo ngực thoải mái là một lưu ý quan trọng để giảm áp lực và kích thích tuyến dầu nên hãy chọn áo ngực với kích cỡ phù hợp, chất liệu thoáng khí và tránh mặc áo ngực quá chật. Ngoài ra, khi đi ngủ bạn có thể cởi bỏ áo ngực để giữ cho phần ngực được thoáng, không bị bí bách.
Thực hiện vận động thể chất thường xuyên
Lối sống ít vận động có thể làm tăng nguy cơ mụn li ti ở ngực bởi vì vận động thể chất đều đặn không chỉ giúp kiểm soát cân nặng và giảm stress mà còn cải thiện tuần hoàn máu, giảm sự kích thích tuyến dầu. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ mụn và duy trì sức khỏe cho làn da vô cùng hiệu quả.
Thực hiện vận động thể chất thường xuyên
Chế độ ăn uống cân đối
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát mụn li ti. Hãy cố gắng hạn chế thức ăn chứa đường và dầu để giảm sự sản xuất dầu da, bên cạnh đó hãy ưu tiên thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất từ rau củ, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ sức khỏe da từ bên trong.
Và trên đây là những nội dung, thông tin đã được tổng hợp về mụn li ti ở ngực để giúp bạn có một làn da sáng mịn hơn. Hy vọng bạn có thêm cho mình được những kiến thức bổ ích nhé.
