Mụn li ti ở má tưởng khó mà lại dễ, chỉ là bạn chưa xử lý nó đúng cách mà thôi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi làm thế nào để xử lý mụn li ti ở má nhanh chóng?
Nguyên nhân nổi mụn li ti ở má
Do thay đổi nội tiết tố
Tuyến dầu trên da hoạt động quá mức là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn, và thay đổi nội tiết tố là một trong những yếu tố có thể kích thích tuyến dầu trên da hoạt động quá mức. Thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm: dậy thì, mang thai, kinh nguyệt, sử dụng thuốc tránh thai,...
Sử dụng thuốc tránh thai sẽ gây nên tình trạng nội tiết tố bị thay đổi
Xem thêm: Bật Mí Cách Không Bị Nổi Mụn Ở Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả
Do đeo khẩu trang
Khẩu trang có thể là một nguyên nhân nổi mụn li ti trên mặt, đặc biệt là mụn li ti ở má. Khi đeo khẩu trang, da mặt có thể bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn. Ngoài ra, mồ hôi và bã nhờn cũng có thể tích tụ dưới khẩu trang, khiến da bị kích ứng và nổi mụn li ti.
Khẩu trang có thể là một nguyên nhân gây mụn, đặc biệt là mụn li ti ở má
Do mồ hôi
Mồ hôi có thể làm ẩm da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây mụn. Mồ hôi thường tiết ra nhiều ở các vùng da có nhiều tuyến mồ hôi, bao gồm cả má. Do đó, mồ hôi cũng có thể là một nguyên nhân gây mụn li ti ở má.
Mồ hôi có thể làm ẩm da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây mụn
Do chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh
Chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng có thể là một nguyên nhân gây mụn, bao gồm cả mụn li ti ở má. Chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh bao gồm: chế độ ăn uống, ngủ không đủ giấc, stress kéo dài,...
Cách xử lý khi nổi mụn li ti ở má
Mặt nạ chanh
Chanh có chứa axit citric, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giúp loại bỏ tế bào da chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Do đó, mặt nạ chanh có thể giúp giảm mụn li ti ở má.
Chanh có công dụng tẩy tế bào chết và chống viêm trên da
Cách làm: Vắt lấy nước cốt 1 quả chanh. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dành cho da mụn. Thoa nước cốt chanh lên vùng da bị mụn li ti. Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
Chú ý:
- Không nên sử dụng mặt nạ chanh quá thường xuyên, vì axit citric có thể làm khô da.
- Nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước ấm trước khi sử dụng.
Xem thêm: 4 cách trị mụn li ti tại nhà cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện
Mặt nạ nghệ mật ong
Nghệ có chứa curcumin, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giúp làm sáng da. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và giúp kháng khuẩn. Do đó, mặt nạ nghệ mật ong có thể giúp giảm mụn li ti ở má và giúp da sáng khỏe hơn.
Mặt nạ nghệ mật ong có thể giúp giảm mụn li ti ở má và giúp da sáng khỏe hơn
Cách làm: Trộn đều 1 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng cà phê mật ong. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dành cho da mụn. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn li ti. Để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
Chú ý: Nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên pha loãng bột nghệ với nước ấm trước khi sử dụng.
Mặt nạ tía tô
Tía tô có chứa các chất kháng khuẩn, chống viêm và giúp làm se khít lỗ chân lông. Do đó, mặt nạ tía tô có thể giúp giảm mụn li ti ở má và giúp da mịn màng hơn.
Tía tô có chứa các chất kháng khuẩn, chống viêm và giúp làm se khít lỗ chân lông.
Cách làm: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, sau đó xay nhuyễn. Trộn đều lá tía tô xay nhuyễn với 1 muỗng cà phê mật ong. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dành cho da mụn. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn li ti. Để trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
Chú ý: Bạn có thể bảo quản hỗn hợp mặt nạ tía tô trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 2 ngày.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ ngoài da
Bên cạnh những cách xử lý từ nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể tham khảo thêm một phương pháp có thể làm ngay tại nhà được các bác sĩ da liễu khuyên dùng đấy chính là Gel giảm mụn ngừa thâm Actidem Derma Gel Extra.
Đây là dòng sản phẩm cải tiến mới nhất đến từ thương hiệu Actidem với sự bổ sung thêm nhiều hoạt chất vô cùng tốt cho da như: bộ 3 “hoạt chất vàng” Azelaic Deriv - AHA - Niacinamide cùng với bộ 3 vitamin B3 - B5 - HA nên đảm bảo làn da của bạn sẽ nhanh chóng nói lời tạm biệt với mụn li ti ở má đồng thời còn giúp làn da được bảo vệ và cấp ẩm để tránh tình trạng sưng viêm và tái phát mụn trên má.
Lưu ý khi bị nổi mụn li ti ở má
Không tự ý nặn mụn
Nặn mụn là một trong những nguyên nhân khiến mụn li ti ở má trở nên nghiêm trọng hơn. Khi nặn mụn, bạn có thể làm tổn thương da, khiến vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong da và gây viêm nhiễm. Ngoài ra, nặn mụn cũng có thể làm để lại sẹo trên da.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng mụn li ti ở má. Bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,... vì những thực phẩm này có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, dẫn đến mụn. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt,... để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp da khoẻ từ bên trong
Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể sản xuất hormone melatonin, có tác dụng kháng viêm và giảm mụn. Bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh.
Giữ vệ sinh cho da
Giữ vệ sinh cho da sạch sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn hình thành. Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dành cho da mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ tế bào da chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
Ngoài những lưu ý trên, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau để giúp cải thiện tình trạng mụn li ti ở má:
- Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì ánh nắng mặt trời có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm trang điểm, vì các sản phẩm trang điểm có thể làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn.
- Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn.
Nếu mụn li ti ở má nghiêm trọng hoặc không đáp ứng với các biện pháp điều trị thông thường, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Chúc bạn sớm nói lời tạm biệt với mụn li ti ở má
