L-Cystine kết hợp với vitamin C được khuyến khích sử dụng. Đây là hai dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe của bạn đặc biệt là với làn da, tóc và móng. Bài viết sẽ chia sẻ các công dụng khi sử dụng kết hợp Lcystine với vitamin C. Hướng dẫn cách sử dụng kết hợp hai dưỡng chất đạt hiệu quả tối đa.
Công dụng tuyệt vời của L-Cystine và vitamin C
Như các bạn đã biết, L-Cystine là một loại axit amin mà cơ thể có thể tự tổng hợp lên đực. Đây là dưỡng chất có nhiều lợi ích trong việc tái tạo da và làm chậm quá trình oxy hóa. vitamin C cũng là dưỡng chất có công dụng hỗ trợ dưỡng trắng, dưỡng ẩm da tuyệt vời. L-Cystine kết hợp với vitamin C sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất.
Công dụng của L-Cystine
L-Cystine là một amino acid không thiết yếu, có chứa sulfur, và có vai trò quan trọng trong cấu trúc keratin, một loại protein tạo nên tóc, móng và da. Hiện nay, L-Cystine được bào chế dưới dạng viên nang để mọi người có thể dễ dàng tìm kiếm và sử dụng. Một số tác dụng nổi bật của hoạt chất L-Cystine:
- Có tác dụng với các trường hợp sử dụng mỹ phẩm thường xuyên gây sạm da.
- Phục hồi da do cháy nắng, hoặc phụ nữ thời kỳ mãn kinh
- Phục hồi da do các tình trạng viêm da dị ứng, nổi mề đay, mụn mẩn ngứa.
- Giảm thiểu tình trạng bị mụn trứng cá hay các tình trạng tăng tiết bã nhờn trên da.
- Có tác dụng với các trường hợp tổn thương mô giác mạc.
Công dụng của L-Cystine
Xem thêm: Viên uống L-Cystine B6 Actidem
Công dụng của vitamin C
Vitamin C có nhiều công dụng và được mọi người sử dụng thường xuyên. Mỗi ngày chúng ta cũng có thể bổ sung vitamin C từ các loại trái cây tươi. Sau đây là một số công dụng của vitamin C:
- Có tác dụng dưỡng ẩm và giảm thiểu tình trạng da khô và nứt nẻ. Đặc biệt có tác dụng với những làn da thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói bụi bên ngoài.
- Có tác dụng làm sáng và trắng da, loại bỏ các vết tàn nhang trông thấy.
- Có khả năng tái tạo và làm lành vết thương
- Giảm thiểu tình trạng da bị mụn trứng cá lâu ngày.
- Làm giảm các vết thâm quầng và làm sáng vùng da bị tổn thương
Công dụng tuyệt vời của vitamin C
Xem thêm: Viên uống trắng da L-Cystine
L-Cystine kết hợp với vitamin C có tác dụng gì?
L-Cystine kết hợp với vitamin C sẽ cho tác dụng là giảm mờ thâm và làm sáng da. Khi kết hợp hai cưỡng chất này, các công dụng chính đạt được trên da bao gồm:
Làm chậm quá trình lão hóa
Khi L-Cystine kết hợp với vitamin C sẽ là sự kết hợp giữa việc hình thành collagen và việc tăng sản sinh collagen. Từ đó làm da sẽ được trẻ hóa, làm chậm được quá trình oxy hóa của các tế bào. Cho ra làm da mịn màng, căng bóng và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.
L-Cystine kết hợp với vitamin C giúp chậm quá trình lão hóa
Tránh được tối đa ảnh hưởng của tia UV
Sử dụng L-Cystine kết hợp với vitamin C giúp da ngăn ngừa được tác động trự trực tiếp của tia UV. Da sẽ luôn được bảo vệ, ngăn ngừa hình thành sắc tố đen. Cho làn da trở nên vô hại trước ảnh hưởng của tia UV, da t sẽ luôn trắng sáng và khỏe mạnh.
Giúp da căng mướt, mịn màng
Để làn da mịn màng và tươi trẻ thì da cần được cung cấp đủ nước để duy trì độ ẩm. Hoạt chất L-Cystine có tác dụng khóa ẩm giúp nước không thoát ra ngoài. Kết hợp với vitamin C có tác dụng hấp thụ nước, nhờ đó da được căng mịn, mềm mại và dẻo dai hơn.
Kết hợp dưỡng chất giúp da căng mướt, mịn màng
Hỗ trợ tái tạo làm mờ sẹo
L-Cystine kết hợp với vitamin C có tác dụng kích thích sản sinh ra Collagen và các chất giúp tái tạo da. Các chất sẽ thực hiện tái tạo và sửa chữa các vùng da bị tổn thương và xuất hiện sẹo. Do đó, các vết thương nhanh liền, sẹo cũng mờ đi, nếp nhăn cũng không nhìn thấy rõ.
Xem thêm: L-Cystine giá bao nhiêu?
L-Cystine kết hợp với vitamin C như thế nào ?
Kết hợp L-Cystine như thế nào mới là đúng cách? Để đạt hiệu quả tốt khi kết hợp hai sản phẩm, bắt buộc bạn cần hạ liều lượng của 1 sản phẩm. Ví dụ, một ngày bạn sử dụng 2 viên uống L-Cystine tương ứng với 1000mg. Khi sử dụng kết hợp vitamin C bạn giảm liều dùng L-Cystine xuống còn 1 viên/ ngày tương ứng với 500mg.
L-Cystine kết hợp với vitamin C như thế nào ?
Xem thêm: L-Cystine uống lâu dài được không? Liều dùng ra sao?
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng L-Cystine kết hợp với vitamin C
L-Cystine kết hợp với vitamin C tuy đem lại nhiều hiệu quả cho da và được khuyến khích nên sử dụng. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng nếu bạn dùng không đúng cách sẽ gặp phải nhiều tác dụng không mong muốn. Sau đây là một số lưu ý cần thiết khi dùng kết hợp hai dưỡng chất này.
Lưu ý về liều dùng kết hợp
Khi sử dụng kết hợp 2 hoạt chất, để có hiệu quả tối ưu và đảm bảo an toàn, bạn nên nhờ tới dự tư vấn của chuyên gia hoặc bác sĩ. Liều dùng được thống kê và thiết lập dựa trên tình trạng sức khỏe hiện tại của từng người. Do đó, bạn không nên sử dụng quá liều hoặc sử dụng sai hai hoạt chất này.
Lưu ý về liều dùng kết hợp vitamin C
Chú ý về thời gian sử dụng
Thời điểm phù hợp để sử dụng hai hoạt chất đó là sau bữa sáng hoặc sau bữa trưa. Đây là thời điểm chất dinh dưỡng được hấp thu tốt. Đồng thời, nếu bạn sử dụng thêm các thực phẩm khác, cần chú ý thành phần của chúng có tương tác với nhau hay không.
Lưu ý các tác dụng phụ khi sử dụng L-Cystine
L-Cystine kết hợp với vitamin C có thể gây ra một số tác dụng phụ trên người. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn, nổi mụn nhiều hơn, xuất hiện cơn đau dạ dày, xuất hiện tình trạng tăng huyết áp đột ngột. Khi đó bạn cần ngừng việc sử dụng viên uống L-Cystine và đến cơ sở khám chữa bệnh để được giải quyết.
Lưu ý các tác dụng phụ khi sử dụng
Trong quá trình sử dụng, bạn có thể kết hợp sử dụng cùng với các loại vitamin như a, e, omega 3, omega 6. Các chất này đều có hàm lượng rất nhỏ nhưng có tác dụng tuyệt vời đối với làn da.
L-Cystine kết hợp với vitamin C có tác dụng gì đã được chia sẻ trên đây. Bài viết còn hướng dẫn cách bạn sử dụng kết hợp hai hoạt chất này. Trong quá trình sử dụng bạn cần chú ý một số lưu ý để hiệu quả của viên uống L-Cystine đạt tối đa.
