Nếu bạn đã từng trải qua tình trạng da mụn, bạn sẽ hiểu rằng việc nặn mụn có thể làm tổn thương da, và việc chăm sóc da sau nặn mụn có thể giúp phục hồi và duy trì làn da khỏe mạnh. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau nặn mụn và cách thực hiện điều này đúng cách.
Tại sao bạn nên chăm sóc da sau nặn mụn?
Để tránh viêm nhiễm
Mụn thường chứa bã nhờn và vi khuẩn nên khi bạn tự nặn mụn hoặc đụng vào chúng, có nguy cơ mở cửa cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, gây viêm nhiễm. Điều này có thể dẫn đến việc tăng sưng, đỏ và đau đớn trên da.
Tại sao bạn nên chăm sóc da sau nặn mụn
Nặn mụn không chỉ làm tổn thương da mà còn có thể gây ra viêm nhiễm nếu không được thực hiện một cách sạch sẽ. Chăm sóc da sau nặn mụn sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn và các tế bào da chết, giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Giảm sẹo sau nặn
Mụn sau khi nặn có thể để lại sẹo nếu không được chăm sóc đúng cách. Và chắc chắn, bạn cũng sẽ không mong muốn điều này trên khuôn mặt của mình đúng không nào. Chăm sóc da sau khi nặn mụn bao gồm việc làm dịu vùng da bị tổn thương, giúp giảm nguy cơ sẹo.
Xem thêm: Bật mí cách skincare cho da mụn hiệu quả nhất 2023
Tăng quá trình tái tạo da
Việc tái tạo da rất quan trọng trong quá trình làm cho bạn trong khỏe đẹp hơn. Da mới và khỏe mạnh sẽ thay thế da cũ và tổn thương nhanh hơn.
Việc chăm sóc da sau nặn mụn bao gồm việc loại bỏ các tế bào da chết và bã nhờn sẽ giúp da có cơ hội tái tạo nhanh hơn đấy.
Ngăn chặn sự lan rộng của mụn
Mụn thường xuất hiện không chỉ ở một vị trí, nếu bạn không chăm sóc da sau nặn mụn có thể dẫn đến sự lan rộng của mụn và hình thành mụn mới xung quanh vùng da đã bị tổn thương.
Nếu bạn muốn giảm tình trạng mụn trên da của mình, hãy dành thời gian chăm sóc da ngay sau khi nặn mụn và đặc biệt phải đúng cách nhé. Hãy cùng tham khảo cách chăm sóc da sau nặn mụn ngay sau đây.
Các quy tắc chăm sóc da sau nặn mụn cần chú ý
Mặc dù đối với từng loại da khác nhau, tình trạng da khác nhau sẽ có cách chăm sóc da sau nặn mụn không giống nhau để đem đến hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, tất cả đều phải tuân theo những quy tắc cần thiết như sau:
Không để nhân mụn sót lại
Quy tắc đầu tiền là lấy sạch nhân mụn, không để chúng còn sót lại dưới lỗ chân lông, bởi nếu không lấy triệt để nhân mụn sẽ tiếp tục gây bít tắc và làm mụn mọc trở lại với tình trạng năng hơn. Đó cũng chính là lý do vì sao, các chuyên gia bác sĩ về da liễu luôn khuyên bạn không nên tự ý nặn mụn.
Không để nhân mụn sót lại
Để gom nhân mụn một cách hiệu quả, hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt có hiệu quả trị mụn, các loại kem mụn có khả năng gom cồi mụn hoặc sử dụng các sản phẩm được chuyên gia khuyên dùng. Đồng thời chờ đến thời điểm thích hợp và nặn bằng các dụng cụ chuyên dụng.
Làm sạch vùng da vừa nặn mụn
Một trong những quy tắc chăm sóc da sau nặn mụn khác đó chính là thường xuyên làm sạch vùng da mặt. Bởi nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do dầu nhờn và tế bào chết cùng với bụi bẩn không được làm sạch hết tích tụ lại, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn mụn phát triển. Vì vậy sau khi nặn mụn xong, việc quan trọng là bạn cần rửa sạch mặt thường xuyên với nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
Nước tẩy trang cần sử dụng sau khi sử dụng kem chống nắng, đồ trang điểm hoặc tiếp xúc với môi trường khói bụi. Ưu tiên lựa chọn các loại sữa rửa mặt lành tính cho da mụn, có chứa AHA, BHA, độ pH từ 4 - 6 để làm sạch hiệu quả nhưng không làm khô da.
Chườm đá làm dịu da, đắp mặt nạ chứa thành phần dịu da
Chườm đá làm dịu da, đắp mặt nạ chứa thành phần dịu da
Sau khi nặn mụn da rất bị kích ứng sưng và đỏ, để hạn chế tình trạng này, bạn có thể dùng đá lạnh chườm cho da dịu lại hoặc đắp mặt nạ có chứa các thành phần làm dịu như như: nha đam, lựu đỏ, mật ong, hoa cúc, trà xanh, lô hội,...Ngoài việc làm dịu da việc này còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông sau khi nhân mụn bị lấy ra, để lại lỗ chân lông to.
Sử dụng sản phẩm có công dụng trị thâm và ngăn mụn
Nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc da sau nặn mụn một cách hiệu quả đó chính là sử dụng các sản phẩm có hỗ trợ trị mụn, trị thâm. Tuy nhiên do làm da mụn rất nhạy cảm nên khi lựa chọn các bạn nên ưu tiên các sản phẩm có các chất sau:
- Dùng sản phẩm dạng gel mỏng nhẹ, không gây bết dính da.
- BHA (Salicylic Acid) giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, dầu thừa nhanh chóng loại bỏ những tác nhân gây mụn và thu nhỏ lỗ chân lông.
- AHA (Glycolic Acid): kích thích sản sinh lớp tế bào mới, làm da căng mịn và giảm dần vết thâm do mụn để lại.
- Niacinamide: làm sáng da hiệu quả, đồng thời, kiểm soát lượng dầu thừa trên da, ngừa mụn trở lại.
- Azelaic: làm mờ thâm, dưỡng ẩm cho da, hỗ trợ điều tiết bã nhờn.
- B5 + HA + B3: đẩy mạnh quá trình chữa lành vết thương, phục hồi da và ngừa mụn tái phát.
- Được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, đã được kiểm định an toàn cho da.
Sử dụng kem chống nắng
Quy tắc cuối cùng là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, tia UV là thứ nguy hiểm cho làn da, chúng có thể làm do da bị xỉn màu, các vết thâm do mụn để lại khó hồi phục. Vì vậy hãy luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhé!
Xem thêm: Vết thâm mụn thành nốt ruồi?
Cách chăm sóc da sau nặn mụn
Rửa mặt cẩn thận sau nặn
Sau khi bạn nặn mụn, việc đầu tiên cần làm là rửa mặt cẩn thận. Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ để làm sạch vùng da bị tổn thương. Đừng dùng nước quá nóng, vì nó có thể làm tăng sưng và đỏ.
Rửa mặt cẩn thận sau nặn
Hãy nhớ rằng việc làm sạch da mặt và tay của bạn rất quan trọng để tránh được những vi khuẩn sau khi nặn vẫn còn trên da mặt.
Sử dụng kem dưỡng ẩm sau nặn
Việc chọn kem dưỡng ẩm đúng cũng vô cùng quan trọng để giúp da phục hồi nhanh chóng và tránh tình trạng da bị khô và căng trở nên khó chịu. Hãy lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm chứa các thành phần làm dịu da như lô hội, niacinamide, hoặc acid hyaluronic. Nó sẽ giúp làm dịu và giảm viêm nhiễm sau quá trình nặn mụn.
Đặc biệt, dưỡng ẩm cũng tạo lớp màng bảo vệ cho da, giúp da không bị mất nước và ngăn chặn tình trạng da khô và bong tróc, đồng thời tăng cường quá trình tái tạo tế bào da. Điều này chứng tỏ tầm quan trọng không thể thiếu của việc dưỡng ẩm trong quá trình chăm sóc da sau nặn mụn.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm mụn
Đôi khi bạn sẽ cần thêm sự hỗ trợ của các sản phẩm làm giảm mụn để hạn chế tình trạng mụn và giúp có làn da đẹp trở lại trong thời gian ngắn hơn. Vậy thì bạn hãy thử Actidem Derma Extra Gel có thể đánh bại mọi vấn đề về thâm sau mụn và thâm đỏ.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm mụn Actidem
Đây không chỉ là một sản phẩm chăm sóc da thông thường mà còn là một giải pháp y khoa đáng tin cậy đến từ Actidem. Được kiểm chứng chất lượng và lành tính bởi đội ngũ chuyên gia, dược sĩ hàng đầu, sản phẩm đảm bảo an toàn và hiệu quả cho mọi loại da.
Sản phẩm với bộ ba hoạt chất vàng giúp ngừa thâm gồm Azelaic Deriv - AHA - Niacinamide còn kết hợp cùng Vitamin B3, B5 và HA để làm lành vết thương, ngừa kích ứng một cách hiệu quả.
Công dụng chính của sản phẩm:
- Giảm thâm và mụn thâm đỏ: Actidem Derma Extra Gel ngăn ngừa các vết thâm sau mụn, thâm đỏ một cách hiệu quả.
- Cải thiện mụn ẩn và mụn sưng viêm: Sản phẩm giúp giảm viêm nhiễm, hạn chế thâm sau mụn, và ngăn ngừa sự hình thành khuẩn mụn.
- Dưỡng ẩm và giảm bong tróc da: Kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm, sản phẩm giúp da luôn mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng bong tróc.
Tránh chạm vào vùng da tổn thương
Da sau khi nặn mụn rất nhạy cảm và việc chạm vào nó có thể gây nhiễm trùng hoặc làm tổn thương nặng hơn. Bạn cũng đâu biết được những thứ chạm lên mặt bạn có vi khuẩn như thế nào đúng không?
Tránh chạm tay lên mặt
Vậy nên hãy tránh cọ xát hoặc chạm vào vùng da đó và đặc biệt không nên nặn mụn khác ngay lập tức.
Sử dụng kem chống nắng
Khi bạn đã nặn mụn, việc chọn kem chống nắng đúng là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có thể làm tổn thương da. Hãy đảm bảo rằng sản phẩm bạn chọn có SPF cao để ngăn chặn tác động của ánh nắng mặt trời.
Hơn nữa, hãy lựa chọn kem chống nắng không gây kích ứng hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da được thoải mái và sẵn sàng phục hồi sau quá trình nặn mụn.
Sử dụng kem chống nắng
Tránh dùng mỹ phẩm sau nặn mụn
Không nên sử dụng trang điểm sau khi nặn mụn là điều quan trọng để đảm bảo da được phục hồi một cách tốt nhất. Khi bạn nặn mụn, da đã bị tổn thương và mở cửa cho vi khuẩn và bụi bẩn có thể xâm nhập vào lỗ chân lông dễ dàng hơn. Trang điểm có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm nhiễm, tác động ngược và làm gia tăng tình trạng mụn.
Thay vì sử dụng trang điểm, hãy để da "nghỉ ngơi" và tự nhiên sau quá trình nặn mụn. Điều này giúp da hồi phục nhanh hơn và tránh nguy cơ tác động hại từ các sản phẩm trang điểm. Sau khi da đã phục hồi hoàn toàn, bạn có thể trở lại việc sử dụng trang điểm như thường lệ.
Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Việc uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh sau khi nặn mụn là quan trọng vì nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe của làn da. Khi da bị tổn thương sau khi nặn mụn, nó cần nhiều nước hơn để duy trì độ ẩm và giúp quá trình tái tạo tế bào da diễn ra nhanh chóng hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phục hồi của da, bao gồm các vitamin và khoáng chất quan trọng. Một chế độ ăn uống giàu rau xanh, trái cây, thực phẩm chứa protein và các chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da bạn giữ được sự tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.
Các bước chi tiết chăm sóc da sau nặn mụn an toàn
Các quy tắc trên sẽ áp dụng trong suốt quá trình chăm sóc da sau nặn mụn, dưới đây là các bước chi tiết giúp mang lại làn da sáng mịn rạng rỡ, cụ thể như sau:
Ngày đầu tiên sau nặn mụn
Ngay sau khi nặn mụn, để chăm sóc da hiệu quả bạn cần làm các việc sau đây:
- Tránh chạm vào vùng da vừa nặn mụn, điều này rất dễ làm vi khuẩn bám trên da, làm càng vết mụn trở nặng hơn và khó lành.
- Không trang điểm hay dưỡng da quá dày, giữ cho da luôn thông thoáng trong ngày đầu tiên.
- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc dùng nước muối sinh lý, không chà xát mạnh, dễ làm tổn thương các vết thương.
- Hạn chế xông hơi, tránh tập thể dục ra mồ hôi mặt bởi điều này sẽ làm cho lỗ chân lông giãn nở to hơn và khó thu nhỏ khi vết nặn mụn lành.
Tránh chạm vào vùng da vừa nặn mụn
Ngày thứ 2 và thứ 3 sau quá trình nặn mụn
Những ngày tiếp theo, ngày thứ 2 và thứ 3 bạn cần lưu ý:
- Không tẩy tế bào chết bởi thông thường trong các loại kem tẩy tế bào sẽ có các hạt, rất dễ gây tổn thương vùng da vừa mới bị tổn thương do nặn mụn.
- Không dùng sản phẩm và phương pháp trị mụn tại nhà như xông hơi, lột mụn,...
- Tránh dùng mặt nạ dưỡng da tại thời điểm này, khi ra ngoài nắng cần che chắn cẩn thận để hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Có thể dùng các loại dưỡng ẩm nhẹ như toner, xịt khoáng.
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt lành tính và dịu nhẹ.
Từ ngày thứ 4 trở đi
Kể từ ngày thứ 4 các nốt mụn gần như đã khô hoàn toàn, lúc này bạn có thể thực hiện các bước skincare như bình thường, tuy nhiên tuyệt đối không sử dụng sản phẩm đặc trị và các sản phẩm dịu nhẹ bởi lúc này da vẫn còn yếu.
Các bước chăm sóc da sau nặn mụn đơn giản, mang lại làn da sáng mịn
Các bước chăm sóc da sau nặn mụn bao gồm các bước sau:
- Bước 1: Tẩy trang dịu nhẹ vào buổi tối trước khi rửa mặt, để lấy đi toàn bộ bụi bẩn, lớp kem chống nắng, lớp make up trên da mặt.
- Bước 2: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt có nguyên liệu từ thiên nhiên, có độ pH an toàn cho da và không chứa thành phần hóa học để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại trên da.
- Bước 3: Dùng toner cân bằng độ pH sau khi rửa sạch da mặt.
- Bước 4: Sử dụng các sản phẩm Serum, gel có công dụng phục hồi da, làm giảm các vết thâm do mụn để lại. Không chọn những sản phẩm có lớp kem quá đặc, khiến da bị bí rít rất dễ làm cho mụn quay trở lại.
- Bước 5: Dùng kem dưỡng mỏng nhẹ để khóa ẩm, luôn giữ cho da đủ nước. Điều này giúp cho tuyến bã nhờn hoạt động bình thường, không cần tiết dầu quá mạnh để cần bằng lại da nếu bị khô.
- Bước 6: Thoa kem chống nắng vào buổi sáng, thực hiện mỗi ngày ngay cả khi trời không có nắng, bởi không có nắng không đồng nghĩa với việc không có tia UV. Do đó hãy dùng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Thông tin thêm: Skincare ban đêm cho da mụn
Lời kết
Trên đây là toàn bộ bài viết về các quy tắc và các bước chăm sóc da sau nặn mụn mà Actidem muốn giới thiệu đến mọi người. Hy vọng rằng, đây đều là những thông tin hữu ích mà bạn đang tìm kiếm để có một làm da hết mụn, rạng rỡ và mịn màng.
