Kẻ thù của làn da - mụn ẩn luôn là thứ khiến bạn cảm thấy đau đầu. Dù nó không sưng to cũng không đau viêm nhưng nó vẫn khiến bạn tự ti khi tiếp xúc với mọi người. Muốn áp dụng cách trị mụn ẩn tại nhà, trước hết chúng ta phải có những kiến thức để hiểu về chúng thì việc chữa trị mới đạt được kết quả tốt.
Mụn ẩn được hình thành như thế nào?
Mụn ẩn được biết đến là một loại mụn trứng cá nằm sâu dưới da, mụn ẩn không gây viêm, cũng không gây đau nhức.
Mụn ẩn trên trán
Mụn ẩn được hình thành do lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, các tế bào da chết, bụi bẩn cặn thừa mỹ phầm. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, lượng lớn dầu thừa và các chất bẩn sẽ không thể thoát ra mà nó tích tụ lại rồi tạo thành nhân mụn. Tuy nhiên, khác với các loại nhân mụn khác nhân mụn này không thể thoát ra ngoài, mà nó sẽ nằm sâu dưới da, tạo thành mụn ẩn.
Các vị trí mụn ẩn thường gặp nhất
Các vị trí mụn ẩn thường gặp nhất trên khuôn mặt bao gồm trán, cằm, má, miệng và quai hàm. Bởi vì các vùng này thường có nhiều tuyến dầu, khi sản xuất dầu tăng tăng lên có thể kết hợp với bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và từ đó gây nên mụn nếu không được làm sạch.
Các vị trí mụn ẩn thường gặp nhất
Mụn ẩn không chỉ khiến da bạn sần sùi, mất thẩm mỹ mà nó có thể phát triển thành mụn mủ, mụn bọc hoặc tình trạng viêm da khác.
Để phân biệt mụn ẩn, bạn có thể dựa trên những đặc điểm sau: Mụn ẩn thường xuất hiện dưới dạng từng cụm, nổi lên thành các nốt nhỏ trên da, làm da trở nên sần sùi, không mịn màng. Loại mụn này không có đầu nhân, không có mủ, thường làm da trở nên đỏ, sưng và đau nhức, tuy nhiên hiếm khi có mụn nổi mủ như các loại mụn khác.
Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
Vậy làm thế nào để nhận biết mụn ẩn? Dưới đây là những dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn:
- Vùng sẽ bị mụn ẩn sẽ bị sần sùi thô ráp nhưng không sưng viêm
- Mụn có kích thước khá nhỏ, thường có màu trắng dục, vàng tráng hoặc đôi khi ngả sang đen
- Mụn ẩn thường mọc thành từng cụm, từng đám li ti chứ ít khi mọc riêng lẻ
Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
Việc sớm nhận biết và phát hiện ra mụn ẩn là một bước vô cùng quan trọng quan trọng trong việc điều trị mụn có đạt được hiệu quả tốt nhất hay không. Nếu mụn ẩn ở dưới da quá lâu nó sẽ khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, thiếu sức sống, đồng thời còn làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, thậm chí còn để lại sẹo thâm khiến cho điều trị sau này càng trở nên khó khăn....
Tham khảo: Cách nhận biết mụn ẩn?
Mụn ẩn có tự hết không?
Mụn ẩn thường không tự hết mà có thể kéo dài trong thời gian dài nếu không được điều trị đúng cách, đặc biệt khi tình trạng tuyến dầu bị tắc nghẽn bên trong da. Mặc dù mụn ẩn không có đầu trắng như mụn mủ, nhưng chúng có thể gây đau và khó chịu.
Đối với nhiều người, mụn ẩn có thể tự hết sau một khoảng thời gian, nhưng thường mất nhiều tuần hoặc thậm chí một tháng mới biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, để đảm bảo mụn ẩn không kéo dài và không để lại sẹo, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và điều trị bằng các phương pháp y khoa thích hợp là cần thiết.
Thông tin thêm: Nguyên nhân khiến mụn ẩn thành mụn viêm và sản phẩm trị mụn ẩn
Nguyên nhân gây mụn ẩn trên da
Trước khi tìm hiểu cách trị mụn ẩn tại nhà, bạn nên tìm hiểu về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có cách chăm sóc đúng đắn.
Vệ sinh da sai cách
Vệ sinh da không đúng cách là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ẩn trên da. Chẳng hạn như việc sử dụng sản phẩm vệ sinh không phù hợp hoặc không làm sạch da kỹ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và tiết bã nhờn tích tụ. Khi da không được làm sạch, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ tích tụ trên bề mặt da, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn.
Vệ sinh da sai cách dẫn đến mụn ẩn
Lạm dụng mỹ phẩm
Việc sử dụng mỹ phẩm quá nhiều hay dùng mỹ phẩm không phù hợp với loại da cũng có thể gây ra mụn ẩn. Các mỹ phẩm chứa cồn hoặc chất làm tăng tiết dầu có thể làm khô da từ đó kích thích tăng tiết bã nhờn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
Sinh hoạt không lành mạnh
Nếu bạn đang có một chế độ sinh hoạt không lành mạnh như ăn uống không cân đối, thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ và căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Các yếu tố này làm tăng sản xuất dầu và làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ra các vấn đề về da bao gồm mụn ẩn.
Sinh hoạt không lành mạnh có thể gây ra mụn ẩn
Rối loạn nội tiết tố
Sự biến động của các Hormone trong cơ thể cũng là một nguyên nhân quan trọng gây ra mụn ẩn và thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, hoặc do rối loạn Hormone khác như tiền mãn kinh. Sự biến động này có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
Tác động môi trường
Môi trường có thể góp phần vào sự hình thành của mụn ẩn thông qua nhiều cách khác nhau. Môi trường ô nhiễm, khí hậu ẩm ướt có thể kích thích tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn.
Môi trường có nhiều khói, bụi có thể làm tăng tình trạng viêm và kích ứng da, góp phần vào sự hình thành của mụn ẩn. Ngoài ra, tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng có thể gây tổn thương cho da, tăng nguy cơ viêm nhiễm trong lỗ chân lông và từ đó tăng khả năng xuất hiện của mụn ẩn.
Cách phòng ngừa mụn ẩn?
Nếu đợi đến lúc làn da bị mụn ẩn mới bắt đầu đi tìm cách trị mụn ẩn thì thay vào đó bạn nên có kiến thức về nguyên nhân gây nên mụn ẩn và đặc biệt là các cách phòng ngừa mụn ẩn.
- Làm sạch da 2 lần/ngày: Sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da để làm sạch da, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần: Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ được các tế bào da chết đang tích tụ trên da và ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da và tình trạng da hiện tại của bạn: Đối với những làn da dầu mụn nên sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần giúp da kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn
- Uống đủ nước: Uống đủ 2l nước/ ngày sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh, căng bóng, tràn đầy sức sống và giúp ngăn ngừa mụn hình thành.
Uống đủ nước sẽ giúp tình trạng da của bạn được cải thiện đáng kể
- Ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ mà nên bổ sung các loại rau củ quả, trái cây, và các thực phẩm giàu vitamin A, C, E.
- Giữ tinh thần thoải mái: Việc naỳ tưởng chừng không liên quan đến việc bị mụn ẩn của da song stress chính có thể là nguyên nhân lớn gây ra mụn ở người trưởng thành.
Gợi ý 5 cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn, lành tính
Xông mặt với trà xanh
Xông hơi sẽ giúp làn da giãn nở các lỗ chân lông, điều đó sẽ làm cho những bụi bẩn và dầu thừa thoát ra khỏi ra da theo tuyến mồ hôi.
Thêm vào đó trà xanh lại có tính oxy hóa và kháng khuẩn cao, sử dụng trà xanh để xông mặt trị mụn ẩn sẽ giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ mụn ẩn và làm da trắng sáng hơn.
Minh họa cho cách xông mặt bằng trà xanh
Dùng dầu tràm trà
Dầu tràm trà nổi tiếng với công dụng kháng khuẩn, kháng viêm và giúp giảm mụn ẩn hiệu quả.
Cách làm: Pha loãng dầu tràm trà với nước theo tỷ lệ 1:10 sau đó thoa lên vùng da bị mụn ẩn. Trước khi thoa làn da cần được làm sạch với nước ấm để giúp da hấp thụ dầu tràm trà tốt hơn.
Dầu tràm trà nguyên chất
Sử dụng chanh tươi
Chanh có chứa axit citric, một chất axit tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da, từ đó giúp giảm mụn ẩn hiệu quả.
Cách trị mụn ẩn bằng chanh tươi: Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó thoa nước cốt chanh lên vùng da bị mụn ẩn. Đợi trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Phương pháp này nên được thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đặc biệt lưu ý nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy pha loãng nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1:1.
Chanh tươi và công dụng hữu hiệu trong trị mụn ẩn
Sử dụng mật ong nguyên chất
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm mụn ẩn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng mật ong để trị mụn ẩn theo cách sau: Thoa mật ong trực tiếp lên da.
Đây là cách vô cùng đơn giản để trị mụn ẩn bằng mật ong. Bạn chỉ việc thoa một lớp mật ong nguyên chất mỏng lên vùng da bị mụn ẩn, đợi trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Sử dụng mật ong nguyên chất để trị mụn ẩn
Sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất Salicylic Acid
Salicylic Acid là một loại axit beta hydroxy (BHA) có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da, từ đó giúp giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, và ngăn ngừa mụn mới hình thành.
Salicylic Acid có thể thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ các tế bào da chết và bã nhờn tích tụ bên trong, từ đó giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành.
Sản phẩm Gel giảm mụn Actiderm Derma Gel là sản phẩm chuẩn y khoa đến từ Actidem để hỗ trợ trong quá trình đẩy lùi mụn ẩn trên da với hoạt chất Salicylic Acid và các hoạt chất khác cũng có công dụng trong việc hỗ trợ giảm mụn ẩn trên da. Sản phẩm đã được kiểm chứng về việc tạo ra sự phục hồi đáng kể ở da mụn và đặc biệt là độ lành tính thích hợp với mọi loại da.
Dòng sản phẩm chăm sóc da sau mụn
Dòng Actiderm Derma còn một sản phẩm khác nữa chính là Gel giảm thâm Actiderm Derma Gel Extra rất phù hợp với những làn da sau mụn. Vì ít ai sau khi chữa mụn xong mà không phải chữa những vết thâm xấu xí.
Nếu chúng ta dùng đúng các cách để cải thiện mụn cũng như đẩy mụn thì những vết thâm đỏ sẽ nhanh chóng biến mất nhưng nếu chẳng may để bị viêm, sưng thì sẽ để lại những vết thâm cứng đầu.
Đừng lo Actiderm Derma Gel Extra với các hoạt chất Azelaic Deriv - AHA - Niacinamide sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và đều màu không một vết thâm.
Các bước skincare cho da mụn ẩn
Để giúp bạn hiểu rõ hơn về cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả, dưới đây là các bước Skincare an toàn mà bạn có thể tham khảo.
Tẩy trang
Trước khi đi vào rửa mặt, hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp với da để loại bỏ được lớp trang điểm, bụi bẩn và các tạp chất khác tích tụ trên da suốt cả ngày. Việc không tẩy trang còn khiến da mất đi cơ hội hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác được áp dụng sau đó.
Tẩy trang là cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả
Do đó, tẩy trang giúp da được làm sạch sâu, sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác, từ đó duy trì sức khỏe và sự tươi trẻ của làn da.
Rửa mặt đúng cách
Một trong những cách trị mụn ẩn tại nhà đó là sử dụng sữa rửa mặt phù hợp trong quá trình chăm sóc da hằng ngày. Hãy ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt không chứa hóa chất cồn và không gây kích ứng cho da.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp
Ngoài ra đối với da mụn, hãy lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm, có chứa các thành phần nhẹ nhàng và lành tính, giúp làm sạch da mà không làm khô hay kích ứng da thêm.
Toner cân bằng pH
Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH trên da, bạn cũng cần tránh các toner chứa cồn hay Paraben. Thay vào đó, hãy chọn sản phẩm có chứa các thành phần dịu nhẹ như nước hoa hồng, Aloe Ver, chiết xuất hoa cúc… để làm dịu và làm sạch sâu lỗ chân lông.
Sản phẩm giảm mụn
Tiếp đó bạn nên sử dụng serum hoặc tinh chất giảm mụn chứa các thành phần như Salicylic Acid, Niacinamide, hoặc các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên để làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu và giảm viêm trên da.
Gel giảm mụn Actidem Derma Gel
Sau khoảng 1 tuần sử dụng Gel Actidem bạn sẽ thấy hiện tượng đẩy mụn và tránh nhầm với việc kích ứng da nhé. Trong thời điểm này hãy kiên trì chăm sóc da, hạn chế nặn mụn để tránh viêm nhiễm. Sau khoảng 2 - 3 tuần sử dụng, bạn có thể thấy được hiệu quả của sản phẩm này trên da.
Dưỡng ẩm
Mặc dù da mụn thường có dầu nhiều, nhưng việc dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng. Bạn hãy ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu, không gây kích ứng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Axit Hyaluronic, Glycerin hoặc Ceramides để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà không gây bóng nhờn.
Kem chống nắng
Việc sử dụng kem chống nắng là điều rất quan trọng để bảo vệ da, đặc biệt là đối với da mụn thường dễ nhạy cảm với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng không chứa dầu, không gây kích ứng, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và đặc biệt có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây hại.
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
Lời kết
Tựu chung mụn ẩn sẽ luôn tái đi tái lại nếu chúng ta không có những phương pháp chữa trị triệt để cũng như những cách phòng tránh phù hợp. Trị mụn ẩn không khó nếu chúng ta dành thời gian để tìm hiểu và dùng cách phù hợp với bản thân. Chúc các bạn sớm khỏi mụn ẩn!
