Chăm sóc da hỗn hợp có thể là một thách thức đối với nhiều người vì cần phải tìm ra cách skincare phù hợp để cân bằng lượng dầu, dưỡng ẩm và làm dịu da đồng thời. Với da hỗn hợp, việc chăm sóc không chỉ là làm sạch da và bôi kem dưỡng mà còn là quá trình tinh chỉnh và điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu của từng vùng da khác nhau trên khuôn mặt. Hãy cùng Actidem tìm hiểu chi tiết về cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ nhé.
Da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp là da có nhiều loại khác nhau trên cùng một khuôn mặt và được chia thành 2 loại chính là hỗn hợp thiên dầu và thiên khô. Điều này làm cho việc chăm sóc da trở nên khá phức tạp, vì cần phải kết hợp giữa các phương pháp chăm sóc da dành cho da dầu và da khô để đảm bảo cân bằng và làm dịu làn da. Da hỗn hợp có thể gây ra các vấn đề như mụn trứng cá, da nhờn, da khô và thậm chí là da nhạy cảm nếu không được chăm sóc đúng cách.
Đặc điểm để nhận biết làn da hỗn hợp
- Da bị bóng nhờn khá nhiều ở khu vực chữ T bởi lượng dầu được sản sinh ra quá nhiều.
- Khu vực chữ T có lỗ chân lông lớn: Nguyễn nhân là do có nhiều tuyến bã nhờn ở khu vực này khiến lỗ chân lông phải mở ra thường xuyên để tiết dầu. Thêm vào đó sự tắc nghẽn ở lỗ chân lông do các cặn mỹ phẩm, bụi bẩn, tế bào chết cũng khiến cho lỗ chân lông ngày một to ra.
Sự khác biệt giữa các loại da. Nguồn: @medlatec
- Mụn xuất hiện khá nhiều tại vùng chữ T: Nguyên nhân gây ra hiện tượng trên khá giống với việc lỗ chân lông bị mở rộng. Cụ thể là do sự hoạt động mạnh của tuyến bã nhờn cộng với việc lỗ chân lông bị bít tắc sẽ gây ra mụn đầu trắng. Và sau thời gian bị oxy hoá thì đầu mụn sẽ dần chuyển sang màu đen và hay được gọi với tên mụn đầu đen
- Làn da dễ bị khô ở những vùng ngoài vùng chữ T: Vì da hỗn hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô nên ngoài khu vực chữ T là có sự hoạt động mạnh của tuyến dầu nhờn thì những khu vực khác thường sẽ là da khô và nếu không chăm sóc cẩn thận sẽ gây ra tình trạng kích ứng và bong tróc
Phân biệt da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô
Phân biệt da hỗn hợp thiên dầu và thiên khô.
Da hỗn hợp thiên dầu là gì?
Da hỗn hợp thiên dầu là loại da có sự kết hợp của da dầu và da khô. Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) sẽ có nhiều dầu hơn, còn các vùng còn lại trên mặt sẽ có xu hướng khô.
Cách xác định da hỗn hợp thiên dầu:
- Sử dụng giấy thấm dầu: Đây là cách đơn giản nhất để xác định da hỗn hợp thiên dầu. Bạn hãy lau mặt bằng giấy thấm dầu, nếu giấy thấm dầu hút nhiều dầu ở vùng chữ T và ít dầu ở các vùng còn lại thì bạn có thể xác định da của mình là da hỗn hợp thiên dầu.
- Quan sát da: Bạn hãy quan sát da của mình trong khoảng 1-2 ngày. Nếu bạn thấy vùng chữ T bóng nhờn, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn, còn các vùng còn lại trên mặt khô, bong tróc thì bạn có thể xác định da của mình là da hỗn hợp thiên dầu.
Xem thêm: Nguyên nhân dẫn đến da tiết nhiều dầu và gợi ý cách điều tiết dầu.
Da hỗn hợp thiên khô là gì?
Trái với da hỗn hợp thiên dầu, vùng chữ T (trán, mũi, cằm) sẽ có ít dầu hơn, còn các vùng còn lại trên mặt sẽ có xu hướng khô.
Cách xác định da hỗn hợp thiên khô:
- Sử dụng giấy thấm dầu: Đây là cách đơn giản nhất để xác định da hỗn hợp thiên khô. Bạn hãy lau mặt bằng giấy thấm dầu, nếu giấy thấm dầu hút ít dầu ở vùng chữ T và nhiều dầu ở các vùng còn lại thì bạn có thể xác định da của mình là da hỗn hợp thiên khô.
- Quan sát da: Bạn hãy quan sát da của mình trong khoảng 1-2 ngày. Nếu bạn thấy vùng chữ T không quá bóng nhờn, lỗ chân lông không quá to, không dễ nổi mụn, còn các vùng còn lại trên mặt khô, bong tróc thì bạn có thể xác định da của mình là da hỗn hợp thiên khô.
Cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp?
Cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp ban ngày
- Rửa mặt: Nhiều người thường bỏ qua bước này vì cho rằng không cần thiết tuy nhiên việc rửa mặt vào buổi sáng bằng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ được những chất bã nhờn được sản sinh trên da vào đêm hôm trước. Lưu ý với da hỗn hợp thì nên chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có cấu trúc dạng gel hoặc dạng bọt, dịu nhẹ để da không bị khô và căng rát.
Tham khảo: Sửa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm
Rửa mặt đúng cách giúp làn da sạch hơn, khoẻ mạnh hơn. Nguồn: @vietnamnet
- Toner: Việc sử dụng toner sẽ giúp cho làn da bạn luôn cân bằng được độ pH. Tuy nhiên cũng nên lưu ý dùng loại dành riêng cho da hỗn hợp, không cồn, không có chất gây kích ứng để khu vực chữ T thì không bị qúa dầu còn khu vực da khô còn lại cũng sẽ không bị quá khô.
- Serum: Việc cấp ẩm cho da hỗn hợp rất cần thiết nên việc sử dụng serum là hết sức cần thiết. Đối với da hỗn hợp không nên sử dụng những sản phẩm có kết cấu quá đặc sẽ gây bí da và gây nên mụn hơn nữa những sản phẩm serum chứa hyaluronic acid sẽ là lựa chọn tốt cho làn da hỗn hợp.
- Kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất 30. Và bạn cũng nên chọn những sản phẩm kem chống nắng có kết cấu dạng sữa sẽ phù hợp với làn da hỗn hợp
Cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp ban đêm
Ngoài những bước như rửa mặt, toner hay dưỡng ẩm cho da thì chăm sóc da hỗn hợp buổi tối sẽ có thêm bước tẩy trang và tẩy tế bào chết bằng sản phẩm có thành phần BHA với thứ tự các bước: Tẩy trang - Rửa mặt - Toner - Tẩy tế bào chết bằng BHA - Dưỡng ẩm da.
- Tẩy trang: Nhiều bạn sẽ bỏ qua bước này vì cho rằng không trang điểm thì cần gì sử dụng tẩy trang. Nhưng tẩy trang không chỉ giúp loại bỏ lớp trang điểm mà còn giúp loại bỏ lớp kem chống nắng đọng lại trên làn da mà chỉ rửa bằng sữa rửa mặt không thể sạch được. Những cặn mỹ phẩm còn đọng lại trên da sẽ gây nên tình trạng mụn ở da.
Bước tẩy trang vô cùng quan trọng trong cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp. Nguồn: @eva
- Tẩy tế bào chết bằng BHA: Việc tẩy da chết bằng BHA là cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp không thể bỏ qua. Việc sử dụng BHA để tẩy da chết rất dịu nhẹ, không gây những tổn thương vật lý cho da mà lại giúp da luôn sạch sẽ mà ngăn ngừa mụn.
- Gợi ý cho bạn sản phẩm có thành phần BHA giúp tẩy tế bào chết Gel giảm mụn mờ hâm Actidem Derma Gel Extra. Ngoài công dụng tẩy tế bào chết sản phẩm còn có các hoạt chất khác như:
AZELAIC DERIV - Giảm thâm sau mụn, cải thiện làm mờ các đốm sắc tố giup da sáng hơn
NIACINAMIDE - Kiểm soát dầu nhờn trên da, cải thiện tình trạng mụn và giúp giảm thâm cho da
AHA - Hỗ trợ sản sinh tế bào mới giúp da được tái tạo, mịn màng và giảm thâm.
Gel giảm mụn mờ hâm Actidem Derma Gel Extra
Bí quyết giúp da hỗn hợp luôn khỏe đẹp
Ngoài cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp, dưới đây là một số bí quyết quan trọng mà bạn có thể áp dụng để bạn có một làn da mịn màng.
Thói quen sinh hoạt khoa học
Hãy đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ đều đặn hàng đêm để da được nghỉ ngơi, phục hồi và tránh việc thức đêm nhé. Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da và kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
Ngược lại, thiếu ngủ có thể dẫn đến tình trạng da khô, mệt mỏi, nếp nhăn và thậm chí làm tăng nguy cơ mụn trứng cá. Do đó, việc duy trì một thói quen ngủ đủ giấc và chất lượng là rất quan trọng để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và đẹp.
Chế độ ăn uống
Ăn uống cân đối và giàu chất dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng để giữ cho da luôn khỏe mạnh. Bạn hãy tăng cường tiêu thụ rau củ, trái cây, protein và chất béo không bão hòa để có làn da cũng như sức khỏe nói chung của bạn được khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng, đường và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể giúp giảm tiết dầu trên da vậy nên bạn cần hạn chế những thực phẩm như vậy nhé.
Ăn uống lành mạnh để da khỏe đẹp
Hạn chế stress
Ngoài ra, việc hạn chế stress cũng là một bạn nên để tâm vì nó có thể góp phần vào sự hình thành mụn của hầu hết mọi loại da. Khi chúng ta trải qua căng thẳng và stress, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, từ đó gây ra sự kích thích tăng tiết dầu trên da có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
Và đó là toàn bộ cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp mà bạn có thể tham khảo để có được một làn da khỏe đẹp. Hy vọng bạn đã bỏ túi thêm được những kiến thức bổ ích cho mình nhé.
