Mụn trứng cá có thể là nỗi lo ngại của nhiều người khi tình trạng mụn không được chữa trị hay thậm chí nó còn trở nên nặng hơn. Vậy bạn có biệt các loại mụn trứng cá thường xuất hiện cũng như năm rõ được các cách trị mụn chưa? Hãy cùng tham khảo ngay sau đây nhé.
Các loại mụn trứng cá thường gặp
Có khoảng 6 loại mụn trứng cá trên da mặt mà bạn thường dễ mắc phải, cùng xem những loại mụn đó là gì.
Mụn đầu đen
Mụn đầu đen là dạng mụn thường gặp, xuất hiện khi chất bã nhờn và tế bào chết tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng mụn vẫn mở ra, tạo thành những đám mụn màu đen. Loại mụn này thường xuyên xuất hiện ở vùng chữ T trên mặt và lưng.
Các loại mụn trứng cá thường gặp
Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng hình thành khi có quá nhiều chất dầu và tế bào chết gây bít tắc lỗ nang lông, không hở ra da, tạo thành những đám mụn nhỏ màu trắng. Loại mụn này thường không gây viêm nhiễm nhiều và có thể kiểm soát được.
Mụn sần
Mụn sần là tình trạng mụn trứng cá trung bình, thường là mụn bị viêm, sưng đỏ giai đoạn đầu. Việc nặn bóp mụn sần có thể để lại sẹo trên da, khiến cho quá trình giảm mụn trở nên khó khăn hơn.
Mụn sần xuất hiện nhiều
Mụn bọc
Mụn bọc là dạng nặng của mụn trứng cá, thường xuất hiện khi nang lông bị ứ đọng dịch nhiều và gây viêm nhiễm nặng nề khiến cho da của bạn trở nên khó chịu. Vì thế cần lưu ý đến quá trình chăm sóc da hằng ngày để tránh bị viêm nhiễm.
Mụn mủ
Mụn mủ hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn nặng nề và có tình trạng viêm nhiễm do ứ đọng bã nhờn nhiều. Bạn không nên tự ý dùng kháng sinh và hay nặn mụn này, nếu bị nặng bạn nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.
Mụn mủ gây khó chịu
Mụn nang
Mụn nang là dạng nặng hơn mụn bọc, có kích thước lớn hơn và mềm hơn. Mụn này không thể tự điều trị bằng cách nặn mụn, mà thường cần sự can thiệp chuyên sâu từ bác sĩ da liễu. Khi mụn nang xuất hiện, việc thăm khám da liễu là quan trọng để tránh sẹo lớn và có kế hoạch chăm sóc da hiệu quả.
Nguyên nhân bị các loại mụn trứng cá
Để có cách trị các loại mụn trứng cá này thì việc hiệu rõ các nguyên nhân gây nên là điều cực kỳ quan trọng để bạn có thể giảm thiểu tình trạng mụn
Sự tăng sản xuất dầu tự nhiên
Một trong những nguyên nhân chính gây mụn trứng cá là sự tăng sản xuất dầu trên da. Khi tuyến dầu tăng cường hoạt động, lượng dầu càng nhiều, tăng khả năng bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn trứng cá.
Sự tăng sản xuất dầu tự nhiên
Tế bào da chết
Sự tích tụ tế bào da chết trên bề mặt da có thể tạo nên lớp tế bào chết dày, bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn trứng cá. Vậy nên việc duy trì quá trình làm sạch da là quan trọng để ngăn chặn hiện tượng này.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong tình trạng mụn trứng cá như các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và thức ăn có chứa nhiều dầu có thể kích thích tăng sản xuất dầu da, góp phần vào việc hình thành mụn trứng cá.
Ăn nhiều thực phẩm gây mụn
Biến động Hormone
Sự biến động hormone, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì và thai kỳ, có thể làm thay đổi lượng dầu sản xuất và tăng khả năng xuất hiện mụn trứng cá. Các thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến tuyến dầu da và làm tăng nguy cơ mụn trứng cá.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da của bạn cũng có thể làm tăng nguy cơ mụn trứng cá. Mỹ phẩm có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc làm tăng dầu da có thể gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho sự hình thành mụn.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Cách xử lý đúng cách khi bị mụn trứng cá
Và để loại bỏ các loại mụn trứng cá trên da của bạn, dưới đây là một số gợi ý để bạn có được làn da mịn màng hơn.
Xem thêm: 3 Cách làm mặt nạ tự nhiên trị mụn: Bí quyết làm đẹp da hiệu quả
Duy trì sự sạch sẽ cho da
Việc duy trì sự sạch sẽ cho da là bước quan trọng khi bị mụn trứng cá. Hãy rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt nhẹ và không chứa các chất tẩy da cứng, cần tránh sử dụng xà phòng có thể làm khô da và kích thích tăng sản xuất dầu da.
Duy trì sự sạch sẽ cho da
Đặc biệt, sau khi vận động hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hãy rửa mặt ngay để loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ trên da nhé.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và không gây kích ứng là điều quan trọng để ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá trên da. Một số sản phẩm chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc niacinamide có thể giúp kiểm soát dầu và ngăn chặn vi khuẩn gây mụn.
Sử dụng sản phẩm giúp giảm mụn
Bạn có thể thấy rất nhiều sản phẩm giúp làm giảm mụn trên thị trường, tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng thực sự phù hợp với làn da của bạn. Đây là một gợi phù hợp với đa phần loại da mà đã được kiểm chứng đến từ thương hiệu Actidem - sản phẩm Gel giảm mụn Actidem Derma Gel.
Sử dụng sản phẩm giúp giảm mụn
Công dụng chính là làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giúp kiểm soát bã nhờn, ngăn ngừa khuẩn mụn để từ đó làm giảm thâm và giảm mụn hiệu quả. Nhờ các thành phần được thiết kế trong sản phẩm là AHA, BHA, B5 và ZinC PCA bạn có thể thấy rõ hiệu quả sau khoảng 2-3 tuần sử dụng.
Tránh nặn mụn
Mặc dù việc nặn mụn có thể là phản ứng tự nhiên khi thấy mụn xuất hiện, nhưng đây là một thói quen cần tránh. Nặn mụn có thể gây tổn thương da, tăng nguy cơ sẹo và làm lan rộ mụn vậy nên hãy cố gắng tránh tiếp xúc với da bằng tay bẩn và sử dụng sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng để giảm viêm và đỏ.
Chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường giấc ngủ
Chế độ ăn uống cũng như giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Nên hạn chế thức ăn có chỉ số đường huyết cao và các thực phẩm có thể kích thích tăng sản xuất dầu. Hãy tăng cường uống nước và tiêu thụ thức ăn giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Đồng thời, cố gắng đảm bảo có giấc ngủ đủ và chất lượng cũng giúp cơ thể phục hồi và da duy trì trạng thái khỏe mạnh bạn nhé.
Và đó là những thông tin về các loại mụn trứng cá và cách xử lý chúng một cách hiệu quả. Hy vọng bạn đã bỏ túi cho mình được những cách làm đẹp hữu ích.
