Các bước điều trị mụn cần phải tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc nhất định thì mới đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn loay hoay tìm cách để “cứu chữa” làn da của mình thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc da mụn đúng cách, bạn hạn chế việc tái phát mụn.
Các bước điều trị da mụn đúng cách, hiệu quả
Nếu muốn điều trị da mụn hiệu quả thì bạn cần phải tuân thủ các nguyên tắc dưới đây. Ngay sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bước điều trị da mụn đúng chuẩn nhất.
Làm sạch với tẩy trang
Sau một ngày dài vận động, làm việc, di chuyển tiếp xúc với nhiều bụi bẩn thì bạn nên làm sạch da bằng cách tẩy trang. Đây là một trong các bước điều trị mụn cực kỳ quan trọng.
Tùy vào tình trạng của làn da mà bạn có thể lựa chọn cho mình các sản phẩm tẩy trang ở dạng nước, dầu (cần phải nhũ hóa kỹ), dạng sáp. Tuy nhiên, với những người đang bị mụn nặn thì tốt nhất nên sử dụng nước tẩy trang.
Làm sạch với sữa rửa mặt
Bước rửa mặt là một trong các bước điều trị mụn quan trọng. Dùng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày giúp loại bỏ những vi khuẩn và bụi có thể gây mụn. Khi chọn sản phẩm dành cho da mụn, bạn nên chú ý thành phần có tính chất dịu nhẹ, không chứa sulfate và không gây kích ứng trên da.
Lưu ý: khi rửa mặt bạn chỉ cần nhẹ nhàng massage da mặt, không được dùng quá nhiều lực, sẽ càng làm nổi mụn trầm trọng thêm.
Cân bằng với toner
Bước tiếp theo trong các bước điều trị mụn đúng chuẩn là sử dụng toner. Toner giúp bạn mở sâu hơn lỗ chân lông đồng thời khôi phục lại độ pH tự nhiên trên da. Bước này cũng giúp bạn kiểm soát lượng dầu dư thừa, hạn chế tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen và giữ ẩm da. Nên ưu tiên dùng toner không có cồn sẽ tốt hơn với da mụn và da nhạy cảm.
Đắp mặt nạ
Mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm, dưỡng chất trên da mặt để thúc đẩy sự tái sinh và phát triển những tế bào mới. Với da mụn bạn nên sử dụng các sản phẩm mặt nạ có thành phần tự nhiên như trà xanh, hoa cúc, lô hội (nha đam).. Và lưu ý, không dùng những sản phẩm có chứa hương liệu trong các bước điều trị mụn này vì sẽ rất dễ gây kích ứng cho da.
Serum đặc trị
Tùy vào tình trạng của làn da, cụ thể là từng loại mụn khác nhau mà bạn lựa chọn sản phẩm với các thành phần điều trị tương ứng. Đây là một trong các bước điều trị mụn cực kỳ quan trọng, giúp gia tăng hiệu quả trị mụn.
Nếu bạn không có kiến thức chuyên sâu tốt nhất nên nhờ đến sự hỗ trợ của người có nhiều kinh nghiệm. Họ sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm an toàn, lành tính, phù hợp với làn da của bạn.
Xem thêm: Gel giảm mụn Actidem Derma Gel
Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm chỉ là bước để hồi phục, chăm sóc và bảo vệ làn da cho bạn. Nhiều người cho rằng dưỡng ẩm không dùng được với da dầu. Nhưng thực tế thì tất cả các loại da - nhất là da mụn - đều cần nước mỗi ngày. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua các bước điều trị mụn. Một lớp kem dưỡng ẩm cho cả sáng và tối là cần thiết.
Kem chống nắng
Đây là bước cực kỳ quan trọng và cần thiết, cho dù hôm đó trời âm u thì bạn cũng không nên bỏ qua kem chống nắng. Nhất là với da mụn, nếu không có sự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời da sẽ dễ bị tổn thương hơn. Ngoài ra, kem chống nắng giảm nguy cơ lão hoá sớm hoặc ung thư da.
Nếu bạn sở hữu làn da mụn và kem chống nắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông thì cân nhắc những sản phẩm với thành phần kem dưỡng ẩm không có chất tạo nhờn cũng như không chứa cồn.
Xem thêm: Quy trình chăm sóc da mụn ban đêm
Tổng hợp những nguyên tắc cần nhớ khi điều trị mụn
Không chỉ áp dụng các bước điều trị mụn đúng cách, bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc sau đây để gia tăng hiệu quả.
Cấp nước cho da
Da mặt khi bị mất nước sẽ kích thích thêm lượng dầu để bù lại làm cho da có cảm giác bị bí. Ngoài ra, khi tiếp xúc với bụi bẩn và tế bào chết trên da mặt sẽ tạo thành môi trường sinh mụn hữu hiệu.
Vì thế bạn nên đảm bảo da mặt luôn có đủ nước bởi chúng không chỉ bảo vệ làn da mà thẩm thấu vào sâu bên trong tế bào giúp làn da thêm mịn màng và tạo thêm sự tươi trẻ trên da.
Các thành phần đặc trị
Trong các sản phẩm điều trị mụn bạn cần lưu ý sử dụng những thành phần nổi bật như sau:
- Axit salicylic: làm sạch da và chống viêm. Nó rất lý tưởng cho việc trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng hoặc cũng giúp mụn mủ biến mất nhanh chóng hơn.
- Benzoyl peroxide: giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nên có hiệu quả cao nhất đối với mụn viêm.
- Retinol: loại bỏ tế bào chết trên da cùng các tác nhân khác làm tắc lỗ chân lông. Retinol cũng có khả năng ngăn ngừa tình trạng viêm, là "cơ sở" điều trị hầu hết các loại điều trị mụn.
Chăm sóc da từ bên trong
Ngoài các bước điều trị mụn bên ngoài, bạn cần phải quan tâm đến những dưỡng chất bạn hấp thụ qua chế độ ăn và luyện tập. Nên ăn nhiều các thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng và xơ không chỉ để làn da hết mụn mà còn cả việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Không cạy, nặn mụn
Tuyệt đối không nặn mụn bởi bạn sẽ làm tổn hại tới da và dễ dẫn đến viêm nhiễm hoặc để lại các vết thâm sẹo. Ngoài ra, khu vực sau khi đã nặn sẽ cần một thời gian rất dài mới hồi phục được.
Kết luận
Tóm lại, áp dụng các bước điều trị mụn đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm cả thời gian lẫn tiền bạc. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn của bạn viêm nặng thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được hỗ trợ, điều trị kịp thời nhé!
