Nổi mụn li ti trên mặt có thể khiến bạn khó chịu và đôi khi không tự tin về làn da của mình. Vậy thì có cách nào để giúp bạn lấy lại làn da mịn màng không hãy cùng tham khảo ngay cách phòng ngừa dưới đây cũng như các vị trí thường nổi mụn và một số nguyên nhân thường gặp.
Nguyên nhân bị nổi mụn li ti trên mặt
Một số nguyên nhân thường dẫn đến nổi mụn li ti trên mặt mà bạn có thể cũng đang gặp phải, dưới đây là chi tiết từng nguyên nhân.
Tăng sản xuất dầu trên da
Một trong những nguyên nhân chính khiến mụn li ti nổi lên trên khuôn mặt là sự tăng sản xuất dầu từ tuyến dầu. Khi tuyến dầu hoạt động quá mức, dầu có thể bít kín lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn li ti.
Đặc biệt, ở giai đoạn dậy thì, sự tăng sản xuất hormone như androgen có thể kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, góp phần vào sự xuất hiện của mụn li ti.
Nguyên nhân bị nổi mụn li ti trên mặt
Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Mụn tuổi dậy thì có tự hết không?
Tế bào chết tích tụ trên bề mặt da
Khi tế bào chết không được loại bỏ đúng cách và thường xuyên chúng có thể kết hợp với dầu tạo thành một chất nhầy, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn li ti. Việc sử dụng các sản phẩm chứa axit salicylic hoặc glycolic acid có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả có thể giúp giảm thiểu tình trạng này và duy trì làn da khỏe mạnh.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Các sản phẩm chứa dầu có thể tăng cường sản xuất dầu, trong khi các loại kem chống nắng không hợp lý có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông. Việc chọn lựa cẩn thận mỹ phẩm và kiểm tra thành phần trước khi sử dụng là điều quan trọng để tránh tình trạng mụn li ti do mỹ phẩm gây ra.
Các vị trí thường nổi mụn li ti trên mặt
Mụn li ti ở môi
Mụn li ti trên môi là một vấn đề da liễu thường gặp, đặc biệt là khi tuyến dầu ở khu vực này hoạt động quá mức. Việc chăm sóc da môi bằng cách sử dụng son dưỡng có chứa các thành phần dưỡng ẩm có thể giúp kiểm soát tình trạng này.
Mụn li ti ở trán
Mụn li ti ở trán cũng khá thường gặp do tuyến dầu hoạt động nhiều và bạn có thể dễ dàng nhìn thấy tình trạng này ở nhiều người khác nhau. Sự kết hợp giữa dầu tiết quá mức và tế bào chết có thể tạo nên mụn li ti đen hoặc đỏ.
Mụn li ti trên trán
Mụn li ti ở má
Khu vực má thường nhạy cảm và khá dễ bị nổi mụn li ti ở má, đặc biệt là ở phụ nữ do tác động của hormone trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai. Vậy nên bạn cần đặc biệt chú ý đến việc làm sạch da thường xuyên và tẩy tế bào chết, ngoài ra cũng phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
Mụn li ti ở mắt
Vùng mắt là khu vực nhạy cảm và mụn li ti ở mắt có thể gây ra sự không thoải mái và áp lực. Việc ưu tiên sử dụng kem chống nắng không chứa dầu và các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng có thể giúp kiểm soát mụn li ti và bảo vệ vùng mắt khỏi tác động tổn thương.
Mụn li ti ở mắt
Mụn li ti ở mũi
Mụn li ti ở mũi, đặc biệt là vùng mũi chữ T, thường xuất hiện nhiều nhất. Dầu tiết dư thừa và tế bào chết có thể tạo thành các đốm mụn li ti đen, thường được gọi là "đầu đen".
Mụn li ti ở mũi
Mụn li ti dưới cằm
Mụn li ti dưới cằm thường xuất hiện khi hormone thay đổi, đặc biệt là ở phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt hoặc thai kỳ.
Chăm sóc da đúng cách, giữ cho vùng da sạch sẽ và sử dụng các sản phẩm kiểm soát dầu là điều cần thiết có thể giúp ngăn chặn nổi mụn li ti trên mặt.
Cách phòng ngừa khi bị nổi mụn li ti trên mặt
Từ những nguyên nhân cũng như những vị trí thường nổi mụn li ti trên mặt có lẽ bạn cũng hiểu hơn về làn da cũng như cơ thể của mình. Vậy thì làm cách nào để làn da của mình trở nên mịn màng hơn hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Chăm sóc da đúng cách hàng ngày
Để phòng ngừa mụn li ti trên mặt, việc chăm sóc da hàng ngày là quan trọng, đặc biệt là việc làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng.
Luôn làm sạch và tẩy tế bào chết định kì
Hãy sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ dầu, tế bào chết và bụi bẩn. Sau đó, bạn có thể sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da, giúp làn da trở nên mềm mại và giảm nguy cơ nổi mụn li ti trên mặt.
Và đặc biệt, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao và không chứa dầu để ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm nguy cơ mụn li ti xuất hiện.
Xem thêm: 4 cách trị mụn li ti tại nhà vừa hiệu quả vừa đơn giản
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần như axit salicylic, glycolic acid, hoặc retinol có thể giúp kiểm soát dầu và ngăn chặn sự phát triển của mụn li ti. Tuy nhiên, hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và không gây kích ứng.
Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ quá trình làm giảm mụn li ti như Gel giảm mụn Actidem Derma Gel. Với các thành phần chính có trong sản phẩm là BHA, AHA, B5 và ZinC PCA, dòng sản phẩm đến từ thương hiệu Actidem này hỗ trợ làm sạch từ sâu trong lỗ chân lâu, giúp kiểm soát dầu thừa, làm giảm tình trạng thâm mụn và hỗ trợ làm da của bạn mịn màng hơn.
Sử dụng sản phẩm Gel giảm mụn Actidem Derma Gel
Không chỉ có tác dụng đối với nổi mụn li ti trên mặt sản phẩm này còn có tác dụng đối với cả mụn ẩn, mụn đầu đen và giảm thâm sau mụn chỉ sau khoảng 2-3 tuần sử dụng.
Tránh chạm vào mặt bằng tay bẩn
Việc chạm vào mặt bằng tay bẩn hoặc áp những vật dụng không sạch sẽ lên da có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và kích thích khiến nổi mụn li ti trên mặtt. Hãy tránh việc đụng chạm mặt bằng tay không sạch và hạn chế sờ vào vùng mặt nếu không cần thiết.
Duy trì lối sống lành mạnh, tránh stress
Lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa nổi mụn li ti trên mặt như việc ăn uống cân đối và duy trì giấc ngủ đủ giờ để cơ thể duy trì sự cân bằng hormones
Stress và áp lực tinh thần có thể gây ra biến động trong hormone, góp phần vào sự hình thành của mụn li ti. Vậy nên hãy tìm đến các phương pháp giảm stress như thiền, tập yoga, hoặc thậm chí tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý để giảm bớt áp lực tinh thần hàng ngày.
Trên đây là những thông tin tổng hợp về nguyên nhân dẫn đến nổi mụn li ti trên mặt, các vị trí thường xuất hiện mụn cũng như cách phòng ngừa loại mụn này. Hy vọng bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích để làn da của mình khỏe đẹp hơn.
